طرق صحية ترفع من القيمة الغذائية للقيمات(العوامة)
وكالة الحرية الاخبارية -تتكون اللقيمات (العوامة) من كريات الطحين المقلية بالزيت والمغموسة بمحلول السكر، الأمر الذي يجعلها من أكثر الوجبات ثراء بالكربوهيدرات التي يخزنها الجسم، وعلى المدى الطويل ...
شوربة العدس.. الأكثر حضوراً على الموائد الرمضانية
وكالة الحرية الاخبارية - تُعدُّ الشوربة طبقاً رئيسياً على مائدة الإفطار في شهر رمضان، ويفضل بدء الإفطار بها، خصوصاً أنها تهيئ المعدة للطبق الرئيسي، لاحتوائها على فوائد صحية عدة. وتتعد ...
الفول يعتبر من أساسيات المائدة الرمضانية في بعض البلدان
وكالة الحرية الاخبارية -يعد الفول من أشهر المأكولات على كثير من الموائد الرمضانية. وباستثناء طعمه اللذيذ، فإن فوائده عديدة، من أهمها خفضُ نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. ويعتبر الفول من أس ...
ستة أسئلة قد تنقذ حياتك
وكالة الحرية الاخبارية - ربما تساعد إجراءات مراجعة بسيطة - مثل التأكد من أن المريض الصحيح هو الشخص الموجود بالفعل على طاولة العلاج وأن العملية الجراحية ستجرى بالجزء الصحيح من الجسم &ndash ...
الأطباء يوصون بشرب فنجان من القهوة أو الشاي بعد الإفطار
وكالة الحرية الاخبارية -يعتبر شرب القهوة أو الشاي عادة صباحية تغيب عن الصائم في شهر رمضان، لذلك يفرط البعض بتناولها بعد الإفطار. وهذه المشروبات لا تخلو من الفوائد الغذائية لكن يجب تناولها ب ...
الحلزون.. أحدث صيحات العناية بالبشرة في اليابان
وكالة الحرية الاخبارية - في خطوة هي الأولى من نوعها تعتزم شركة يابانية متخصصة في مجال التجميل استخدام الحلزون كوسيلة لتنظيف وتجميل البشرة، فللوهلة الأولى قد يظن البعض أن اللقطات المرافقة ل ...
نظام الصوم الصحي يشمل 4 وجبات مقسمة بين الإفطار والسحور
وكالة الحرية الاخبارية -من أجل اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان يتوجب تقسيم الطعام في الفترة ما بين الإفطار والسحور إلى أربع وجبات. كما يُفضّل الإفطار على بضع تمرات وموازنة وجبة السحور. ...
ذبابة في لبنان تصيب 350 شخصا بمرض يعرف بـ"حبة حلب"
وكالة الحرية الاخبارية -تزايدت أعداد المصابين بمرض الليشمانيا أو المعروف شعبياً بـ"حبة حلب" بين اللاجئين السوريين من عمر 3 أعوام حتى السبعين عاماً في الآونة الأخيرة، حيث تجاوز عددهم ا ...
الإفطار بكوبين من الماء يستعيد الطاقة ويتغلب على الجفاف
وكالة الحرية الاخبارية -يحتاج الجسم إلى لترين من الماء يومياً، فشرب الماء ضرورة يومية تغيب عن الصائم في شهر رمضان، لذلك من الضروري تعويض الكمية المطلوبة من الماء بعد الإفطار والابتعاد عن بعض ال ...
الأسبرين.. بين منافع الوقاية ومخاطر الأمراض
وكالة الحرية الاخبارية -يساعد الأسبرين على منع تكوين جلطات الدم التي تسد الشرايين وتؤدي إلى النوبات القلبية والسكتة الدماغية، خصوصاً لدى الأشخاص الذين ضاقت أوعيتهم الدقيقة بسبب تصلب الشرايين، ل ...
5 شهداء جراء غارتين للاحتلال على مجدل سلم وعيتيت في لبنان
تقرير أمريكي: الولايات المتحدة تشكل تحالفا بحريا لحماية السفن في مضيق هرمز
الحرس الثوري الايراني: الصواريخ الجديدة لم تدخل الخدمة حتى الان
احدث الاخبار
5 شهداء جراء غارتين للاحتلال على مجدل سلم وعيتيت في لبنان
تقرير أمريكي: الولايات المتحدة تشكل تحالفا بحريا لحماية السفن في مضيق هرمز
الحرس الثوري الايراني: الصواريخ الجديدة لم تدخل الخدمة حتى الان
للأسبوع الثالث تواليًا.. تأجيل جلسات المحاكم في محكمتي عوفر وسالم
5 شهداء جراء غارتين للاحتلال على مجدل سلم وعيتيت في لبنان
تقرير أمريكي: الولايات المتحدة تشكل تحالفا بحريا لحماية السفن في مضيق هرمز
الحرس الثوري الايراني: الصواريخ الجديدة لم تدخل الخدمة حتى الان
