فوائد استثنائية لليوسفي
قام خبراء التغذية بتجربة جديدة استخدمت فيها ثمرة اليوسفي وبينوا فائدة فريدة لتناول هذه الفاكهة الشتوية. واكتشف علماء من كوريا الجنوبية أن الاستهلاك المنتظم لليوسفي يقلل بشكل كبير من تراكم ...
معجون الأسنان سلاح لمكافحة الملاريا
كشف بحث شارك فيه عالم آلي يعمل بالذكاء الصناعي أنه يمكن تطوير مكون شائع في #معجون_الأسنان لمكافحة سلالات #الملاريا المقاومة للعقاقير. وفي الدراسة التي نشرت في دورية "سا ...
هذا سر زيادة وزنك شتاء وتراجعه صيفا
قدمت دراسة كندية حديثة تفسيراً علمياً لزيادة #وزن الأشخاص في فصل #الشتاء يتعلق بأشعة الشمس. الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب جامعة ألبيرت الكندية، ونشروا نتائجها في العدد ...
اعطس وإلا واجهت مشكلات صحية خطيرة
حذر باحثون في دراسة حديثة من أن الإحجام عن #العطس قد يؤدي إلى #تمزق في #الحلق أو في طبلة الأذن، حتى في بعض الحالات النادرة إلحاق ضرر بالأوعية الدموية الدماغية. وأش ...
الزبادي بالبروكلي يقي من سرطان القولون
كشفت دراسة حديثة أن تناول #الزبادي مع البروكولي يساعد في الوقاية وعلاج سرطان القولون. وأكدت الدراسة أن هناك أطعمة تساعد على الوقاية من #سرطان_القولون. وأشارت الدراسة إلى أن ال ...
إجراءات بسيطة تحدّ من انتشار الجراثيم المسؤولة عن تلوث الأطعمة
حاولت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية الإجابة عن مجموعة من الاسئلة التي تطرح حول بقايا الطعام ولوح التقطيع من خلال تقرير عن عشرة أخطاء قد تتسبب بحالات التسمم الغذائي. وأشارت الكاتبة سسيل تي ...
أشبه بالمعجزة.. كيف فقد هذا الرجل نصف وزنه بفترة وجيزة؟
تمكن رجل بريطاني من تحقيق ما يشبه المعجزة بالتخلص من السُمنة التي كان يعاني منها وذلك بفضل نظام غذائي متواضع وبسيط وبالغ السهولة، حيث فقد نحو نصف وزنه الذي كان يزيد عن 190 كيلو غراماً وعاد إلى الت ...
ما الرابط بين تناول الحامل لأدوية الحموضة وربو طفلها؟
تشير مراجعة جديدة للأبحاث والدراسات إلى أن #الحوامل اللواتي يتناولن مضادات للحموضة قد تزداد احتمالات إصابة أطفالهن بالربو مقارنةً بأطفال أمهات لم يتناولن تلك #الأدوية  ...
11 حقيقة مذهلة عن الجزر ستجعلكم تدمنون تناوله!
يمثل #الجزر غذاء صحياً ومثالياً يعشقه الكثيرون من مختلف المراحل العمرية، وذلك لمذاقه السكري المقرمش اللذيذ وفوائده الصحية العديدة. ويحتوي الجزر على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية ال ...
تحذير ... أطعمة تزيد الكآبة والقلق
يلجأ الكثير منا إلى تناول الطعام بدون وعي خصوصاً عندما نصاب بحالات من القلق والكآبة، ولكن هل تعلم أن بعض أنواع الطعام بالعكس قد تزيد من قلقنا وتعكر مزاجنا. درس متخصصو التغذية هذا الاحتمال، وتبي ...