لزيادة مهاراتكم بالتفكير.. تناولوا السبانخ يومياً
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها جريدة "التايمز" الب ...
5 أسباب مدهشة لزيادة الوزن!
يعتقد الناس دوما أن زيادة الوزن مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام فقط، ولا يدرك الكثيرون أن السمنة قد تنجم في بعض الأحيان عن أسباب غريبة ومدهشة. ووفق دراسة حديثة أجريت في جامعة يورك البريطانية، ف ...
للسيدات ... احذرن هذا الخطر الذي يعادل تدخين 20 سيجارة
في مفاجأة تعد صادمة، حذرت دراسة حديثة من أن تنظيف_المنزل يمثل خطراً يهدد صحة #الجهاز_التنفسي_للمرأة، حيث يعادل الخطر الذي يمثله تدخين 20 سيجارة يومياً. وأوضحت ...
14 سببًا يجبرك على تناول الخيار يوميًا
نتغنى ولا نزال نردد المثل الشعبي الشهير “الوقاية خير من العلاج” وبأبسط الأطعمة وأرخصها وأكثر توافرًا يمكننا تطبيق المقولة الأوسع مضمونًا، فـ«الخيار» الذي يحتل المركز الرابع ...
الآباء العازبون يواجهون احتمالا أكبر بالوفاة المبكرة
أظهرت دراسة أجريت في كندا ونشرت أمس الخميس أن احتمال الوفاة مبكرا يزيد بمرتين لدى الآباء العازبين مقارنة بالأمهات العازبات أو الآباء المتزوجين. وقالت ماريا شيو الباحثة في الصحة العامة في ...
هذه العلامات التي تظهر على وجهك ليست مشاكل بشرة
تظهر على وجهك أحياناً بعض الشوائب مثل الهالات السوداء وحب الشباب واحمرار الوجنتين... وتعتقدين غالباً أنها ترتبط بأسباب جمالية. إلا أن المسألة ليست كذلك دائماً. فقد يكون ظهور هذه العلامات دليلاً عل ...
لخفض أوزانكم.. تناولوا الطعام ببطء
أظهرت دراسة يابانية على أشخاص مصابين بالسكّري أن الإبطاء في الأكل يساعد على تنزيل الوزن. ونشرت الدراسة الثلاثاء في مجلة "بي أم جي أوبن" وتناولت 60 ألف شخص، وقد أظهرت وجود صلة بين الأك ...
احذروا هذه الوضعية لجلوسهم أمام التلفاز
يتسمر الأطفال أمام التلفاز غير آبهين بطريقة جلوسهم أو المسافة الفاصلة بينهم وبين الجهاز المفضل إليهم لمتابعة رسومهم المتحركة. وهناك الكثير من المحاذير في مشاهدة الأطفال للتلفزيون، خصوصا في سن م ...
فحص البطن واختبار الدم معاً يكشفان عن سرطان الكبد مبكراً
كشفت دراسة أميركية حديثة أن الجمع بين التصوير بالموجات فوق الصوتية لمنطقة البطن واختبار الدم يضاعف من نسب نجاح الكشف المبكر عن #سرطان_الكبد. الدراسة أجراها باحثون بجامعة جنوب غرب ...
لعشاق العصائر المخفوقة.. 12 نوعاً تخلصك من الوزن الزائد
الكثيرون يعشقون العصائر المخفوقة "smoothies"، إلا أن الخوف من تناول كميات كبيرة من السكريات وبالتالي زيادة الوزن يجعلنا نتوخى الحذر قبل طلب العصير المخفوق أثناء جلساتنا الممتعة مع الأصدق ...
السودان: ميليشيا الدعم السريع ترتكب إبادة جماعية وتطهير عرقي بالفاشر
مئات الآلاف من "الحريديم" يتظاهرون ضد قانون التجنيد في جيش الاحتلال
أريج: نحو 25 ألف دونم يمنع الاحتلال أصحابها من الوصول إليها لقطف الزيتون
واشنطن تضع اللمسات الاخيرة لخطة القوات الدولية... 4 دول ستدخل قواتها لغزة
احدث الاخبار
السودان: ميليشيا الدعم السريع ترتكب إبادة جماعية وتطهير عرقي بالفاشر
مئات الآلاف من "الحريديم" يتظاهرون ضد قانون التجنيد في جيش الاحتلال
أريج: نحو 25 ألف دونم يمنع الاحتلال أصحابها من الوصول إليها لقطف الزيتون
واشنطن تضع اللمسات الاخيرة لخطة القوات الدولية... 4 دول ستدخل قواتها لغزة
الجيش الإسرائيلي: الصليب الأحمر في طريقه لتسلم جثث أسرى
السودان: ميليشيا الدعم السريع ترتكب إبادة جماعية وتطهير عرقي بالفاشر
مئات الآلاف من "الحريديم" يتظاهرون ضد قانون التجنيد في جيش الاحتلال
أريج: نحو 25 ألف دونم يمنع الاحتلال أصحابها من الوصول إليها لقطف الزيتون
واشنطن تضع اللمسات الاخيرة لخطة القوات الدولية... 4 دول ستدخل قواتها لغزة
