لصحة عقلية ممتازة.. عليك بهذا الورق الأخضر
تبين من دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها جريدة "التايمز" ...
تحذير للمرأة.. إنجاب أكثر من طفلين يؤثر على جمالك
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يرغبن في الحفاظ على الحيوية والجمال، ينبغي أن يحتفظن بأسرة صغيرة، وأن لا ينجبن أكثر من طفلين. وأشارت الدراسة إلى أن هذا العدد المحدود من الأطفال يجعل المرأة أك ...
دراسة علمية : السمك مهم جداً لذاكرة الأطفال
أفادت دراسة أميركية حديثة، أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، لديهم معدلات ذكاء أعلى، وينامون بصورة أفضل. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة بنسلفانيا الأميركية، و ...
فوائد الكستناء لصحتك
تتعدد أسماء الكستناء (نوع من المكسرات) التي تعرف بها بحسب المناطق المختلفة، فهنا يطلقون عليه أبوفروة وهناك يقولون إنه الشاه بلوط أو الحمبصيص. وهو له فوائد عديدة للجسم. وتمدنا العشر حبات (84 غم) ...
بعكس الرجل.. مخ المرأة يظل يعمل ولا يخلد للراحة
أجرى فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة "بوردو"، بالاشتراك مع زملائهم بكلية الهندسة الإسبانية "دى فالانس"، دراسة مقارنة شملت 3 آلاف صورة لمخ الرجل والمرأة بالرنين المغناطيسي لمع ...
لمحبي الشاي.. كوب واحد يومياً يحمي عيونكم
يعتبر الشاي المشروب الشعبي الأكثر انتشارا في جميع أنحاء العالم، حيث لا تخلو جلسة أو طاولة طعام من وجوده، فيما لا يستغني كثيرون عن الاستيقاظ بكوب ساخن من الشاي الأحمر، فيما يفضل آخرون الشاي الأخضر ...
الاستمتاع بالحياة يبدأ بعد سن الـ60.. وهذا السبب!
الحياة تبدأ بعد الستين.. أحياناً.. مقولة تؤكدها الدراسات الصحية المختلفة التي تشيد بالتأثير الإيجابي للإحالة للتقاعد على صحة الإنسان. أحدث ما ورد في هذا المجال هي الدراسة التي أجرتها جامعة &quo ...
بعكس الرجل ... مخ المرأة يظل يعمل ولا يخلد للراحة
أجرى فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة "بوردو"، بالاشتراك مع زملائهم بكلية الهندسة الإسبانية "دى فالانس"، دراسة مقارنة شملت 3 آلاف صورة لمخ الرجل والمرأة بالرنين المغناطيسي لمع ...
7 عادات صباحية تخلصك من الكيلوغرامات الزائدة بجسمك
توصلت مجموعة من الخبراء إلى حلول لإنقاص الوزن، تتمثل بممارسة بعض العادات الصباحية التي ستساعدك في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة في الجسم، ومنها: 1 - الاستحمام بماء بارد يساعد في التخلص من الخل ...
تناول الجبن يقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات
قد يكون أكل الجبن مغرياً جداً للكثيرين، لكن ينظر إليه من ناحية أخرى بأنه سيئ للغاية إذا ما جاء بكثرة، بسبب ارتفاع الدهنيات فيه والأملاح. رغم ذلك فإن الجبن مفيد جداً للأسنان، حيث يحتوي على فيتام ...
احدث الاخبار
قوات الاحتلال تواصل حصار بلدة إذنا غرب الخليل
35 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
باحث اقتصادي يدعو المواطنين لعدم التهافت على شراء الذهب والعملات
الصحة العالمية: إغلاق 37 مركزا صحيا في لبنان بسبب العدوان الإسرائيلي
استهداف ثلاثة مواقع إسرائيلية بالجولان من قبل فصائل عراقية
