نصائح علمية.. للحفاظ على الوظائف الإدراكية
شير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات #النوم في منتصف العمر أو عند تقدمهم في السن يكونون أكثر عرضة للإصابة بضعف #الإدراك مقارنة بالأشخاص الذين يحصلون على نوم ...
دراسة طبية: هكذا تؤثر الوجبات السريعة على جهازك المناعي
أظهرت دراسة طبية حديثة أن #الوجبات_السريعة تسبب أضراراً بالغة لجهاز #المناعة في جسم الإنسان، وهو ما يعني أنها تجعل الشخص على المدى الطويل أكثر عرضة للإصابة بالأمراض على اختلاف ...
الإفراط في شرب الماء قد يسبب مشاكل صحية
الإكثار من شرب الماء أبرز ما ينصح به الخبراء لمن يسعى إلى خسارة الوزن والتمتع ببشرة صحية، وكانت دراسات عدة وعلى مدى أعوام قد أكدت أن شرب 6 إلى 8 أكواب من الماء ضروري لجسم الإنسان. أما الجديد هن ...
البدانة ... "تأثيرات مخيفة" على الأطفال
حذر بحث حديث من تأثيرات قاتلة للبدانة على الأطفال، مشيرا إلى أن 4 بين كل 5 من طلاب المدارس البدناء تستمر معاناتهم مع الوزن الزائد طوال حياتهم. وطالب البحث الذي أجرته الكلية الملكية لأطباء الولا ...
دراسة طبية: هكذا تؤثر الوجبات السريعة على جهازك المناعي
أظهرت دراسة طبية حديثة أن #الوجبات_السريعة تسبب أضراراً بالغة لجهاز #المناعة في جسم الإنسان، وهو ما يعني أنها تجعل الشخص على المدى الطويل أكثر عرضة للإصابة بالأمراض على اختلاف ...
7 أسباب ستجعلك تشرب عصير البرتقال والشمندر يوميا
هل عادة ما تبدأ يومك بفنجان من القهوة أو الشاي؟ ألست من محبي الفواكه والخضراوات؟ إذا كانت الإجابة "نعم".. فقد حان الوقت لأن تبدأ في تغيير نمط حياتك.. فبحسب خبراء التغذية، لا يجب أن تف ...
عزيزتي الأم : هذه فوائد إطالة الرضاعة الطبيعية
أصبح الآن لدى الأمهات اللائي يرضعن أولادهن سبب آخر لمواصلة ذلك ما دام في وسعهن القيام به بعد أن أشارت دراسة أميركية إلى أن طول فترة الرضاعة الطبيعية مرتبط بتراجع خطر الإصابة بمرض السكري حتى بعد عش ...
القرفة تتفوق على البصل والثوم في القضاء على الفيروسات
تتفرد #القرفة بفاعلية القضاء على الفيروسات التي تهدد حياة الإنسان، بحسب ما أكدته دراسة أميركية في جامعة تورو، التي بينت أن خصائص القرفة تتفوق على عصارات البصل والثوم والفلفل والليمون، وك ...
لتحسين المزاج.. عليك بهذه الأطعمة الـ10!
هل تبادر إلى ذهنك يوماً أن حالتك المزاجية ترتبط بشكل مباشر بنوع الطعام الذي تتناوله؟ إذا كانت إجابتك لا، فإليك المفاجأة.. فقد أثبتت دراسات عدة أن الجسم يتفاعل بشكل مختلف مع كل نوع من أنواع الطع ...
زحف الرضع على السجاد يحسن مناعتهم
فيما يعد بشرى سارة للأمهات، أكد باحثون أميركيون أن #زحف_الرضع على #السجاد ليس بالأمر السيئ والخطير كما اعتدنا معرفته. وذلك لأن الزحف على السجاد يعزز من التقاط الأطفال لجراثي ...
احدث الاخبار
10 شهداء في قصف للاحتلال على حي الشيخ رضوان شمال غرب غزة
الاحتلال يقتحم بلدة إذنا غرب الخليل
إصابة شابين برصاص الاحتلال جنوب نابلس
قوات الاحتلال تقتحم نحالين غرب بيت لحم
