من ضمنها البطيخ والفراولة.. فواكه تساعد على حرق الكرش وإنقاص الوزن

 يمثّل التفاح مصدرا للألياف النباتية والبيتاكاروتين والفيتامينات والمعادن، وتناول هذه الفاكهة كاملة يساعد على إنقاص الوزن  الفاكهة الطازجة جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي والمتوازن؛ ن ...

الصحة العالمية: لا نستبعد فرضية تسرب فيروس كورونا من مختبر

قال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، إنه لا يستبعد أن يكون فيروس كورونا قد تسرب من مختبر. وأضاف رئيس منظمة الصحة العالمية، خلال قمة زعماء مجموعة السبع، إن ما لا يقل عن ...

الصحة: 3 وفيات و123 إصابة جديدة بفيروس كورونا بالضفة وغزة خلال 24 ساعة

أصدرت وزارة الصحة  التقرير الوبائي حول فيروس كورونا في الضفة وغزة خلال الـ24 ساعة الأخيرة. وتوزعت الإصابات الجديدة :الضفة الغربية: 21 -قطاع غزة: 102وحالات التعافي الجديدة -الضفة الغربية: 22 ...

روسيا تختبر بخاخاً للأنف به لقاح "سبوتنيك V" للأطفال

أعلن عالم روسي اليوم السبت أن بلاده اختبرت بخاخاً للأنف يحتوي على لقاح "سبوتنيك V" المضاد لفيروس كورونا، ويناسب الأطفال بين سن 8 و12 عاماً، مضيفاً أنها تعتزم إطلاق المنتج الجديد في أيلول/سبتمبر. ...

لماذا يصاب البعض بآثار جانبية بعد لقاحات 'كوفيد-19'؟

فوائد وأضرار الشوفان

 يحتوي الشوفان على كميّة أعلى من العناصر الغذائية بما فيها الفيتامينات، والمعادن، والألياف مُقارنةً بالحبوب المصنعة؛ وذلك لأنّه يُعدُّ من الحبوب الكاملة، [١] حيثُ إنّه غنيٌّ بالفسفور، وفيتام ...

وفاتان و183 إصابة جديدة بفيروس "كورونا" و349 حالة تعافٍ

أعلنت وزيرة الصحة مي الكيلة، اليوم السبت، تسجيل وفاتين، و183 إصابة جديدة بفيروس "كورونا"، و349 حالة تعافٍ خلال الـ24 ساعة الماضية. وأكدت الكيلة في التقرير اليومي للحالة الوبائية في فلسطين، أن حال ...

قطاع غزة: أربع حالات وفاة بفيروس (كورونا) خلال 24 ساعة الماضية

أعلنت وزارة الصحة بغزة، إجراء 1046 فحصاً مخبرياً خلال 24 ساعة الماضية، راصدة 191 إصابة جديدة بفيروس (كورونا) المستجد، (كوفيد-19). وقالت الوزارة: إن 100 حالة جديدة من مصابي فيروس (كورونا)، تعافت ف ...

متى تكون الفواكه والخضراوات ضارة؟

يحتاج جسم الإنسان إلى الفاكهة والخضراوات للبقاء بصحة جيدة، ولاسيما أنها غنية بالفيتامينات، ومع ذلك يمكن أن تكون لها آثار وخيمة؛ فقد أظهرت العديد من الدراسات أن تناولها في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب ...

تعاني من التعب والإجهاد؟ عليك بالخضار والفواكه

الإجهاد والتوتر من مظاهر العصر الحديث، ويتسببان في قائمة لا تعد ولا تحصى من الأمراض. وتلعب ضغوط الحياة اليومية وضغوط العمل دورا جوهريا في هذا الاتجاه. والإيجابي في الأمر أنه باستطاعتنا تغيير ذلك ب ...