4 أغذية تجنبك نقص فيتامين "د" في فصل الشتاء
يساعد فيتامين "د" على الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، لكن قد تنخفض مستوياته بشكل كبير بمجرد انتهاء الصيف ودخولنا في فصل الشتاء. ونعرض لك هنا كيفية التأكد من حصولك على القدر الكافي من هذا ...
البروكلي يحمي الجسم من تأثير تلوث الهواء
يمتاز البروكلي بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة والمغذيات التي تدعم الصحية العامة، وتحث التوصيات على تناوله للوقاية من السرطان، وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، والحصول على الكالسيوم. ونظراً لأ ...
أزمة النفايات تؤدي إلى تفشي الكوليرا في مدينة تعز اليمنية
تمتلىء شوارع مدينة تعز التاريخية في اليمن بأكوام من القمامة التي تفوح منها رائحة كريهة، وأصبحت المدينة أرضية خصبة لنمو البعوض وتفشي الأوبئة مثل الكوليرا. وكانت تعز في السابق تعد من أجمل مدن اليمن ...
دراسة: النوم العميق يخلص الدماغ من السموم
اشارت دراسة جديدة أجريت في جامعة بوسطن الأمريكية، إلى أن المراحل العميقة من النوم قد تمنح الدماغ فرصة للتخلص من المواد السامة المحتملة. وجد الباحثون أنه خلال النوم العميق، يبدو أن نشاط ال ...
لهذه الأسباب ابدأ يومك بالماء الدافئ والليمون
الماء الدافئ هو الذي تتراوح حرارته بين 40 و50 مئوية، ويحقق فوائد عند تناوله في الصباح لا يجنيها الجسم عند شرب الماء البارد. فبحسب دراسة أمريكية أجراها "ناشيونال انستيتوت أوف هيلث" يزيد الماء الدا ...
"الهيل" يقضي على رائحة الفم وينظف الكبد
يستخدم الهيل (الحبّهان) في الطبخ على نطاق واسع ويضاف إلى القهوة، ويعتبر "ملك التوابل" لفوائده الصحية، إلى جانب نكهته الزاكية. ويمكنك الاعتماد على بذور الهيل للتخلّص من رائحة الفم الكريهة، وذلك بمض ...
"الصحة" الإسرائيلية تحذر من "تونة ستاركيست"
نشرت وزارة الصحة الإسرائيلية أمس الأحد ، تحذيرًا حول معلبات التونة الخفيفة بزيت الزيتون، والتي تُصنّعها شركة "ستاركيست" الإسرائيلية. وأعلنت الشركة الإسرائيلية عن ملاحظات حول مذاق سيئ في علب ...
ما أسباب الرشح المستمر؟
أوضحت الجمعية الألمانية لطب الرئة والطب التنفسي أن الرشح المستمر يشير إلى الإصابة بالحساسية على اختلاف أنواعها، مثل حساسية حبوب اللقاح، أو الأغذية، أو شعر الحيوانات، أو عث الغبار المنزلي، أو فطريا ...
التدخين يجعلك تبدو أكبر سنا مما أنت عليه
حذر باحثون من جامعة بريستول البريطانية، من أن تدخين التبغ يمكن أن يجعلك تبدو أكبر سنا مما أنت عليه. ودرس الباحثون في الجامعة مجموعتين من الناس شملت المجموعة الأولى 183 ألف مشارك لم يدخنوا أ ...
الشاي الأخضر يشق طريقاً واعداً لمكافحة السكري
تمكن العلماء الصينيون من إجراء تعديل جيني بسيط يساعد الجسم على مكافحة مرض السكري، ولكن العلاج يشترط وجود مادة تتواجد حصرا في الشاي الأخضر. وبحسب مجلة "ساينس ميديسن"، فقد تم التوصل إلى هذه النتيجة ...
احدث الاخبار
شهداء ومصابون في قصف الاحتلال مجموعة من المواطنين شمال قطاع غزة
سلطة النقد الفلسطينية تحذر شركات ومحال الصرافة من التلاعب بسعر صرف العملات
مستعمرون يهاجمون بالحجارة مركبات المواطنين شرق سلفيت
منظمات إنسانية تدعو قادة الدول إلى إنهاء الكارثة في قطاع غزة
قناة إسرائيلية: إطلاق 105 صواريخ على مناطق في شمال إسرائيل
