النوم الجيد ينظف الدماغ من السموم والخرف!
اكتشف العلماء أن الدماغ يغسل نفسه بسائل منظف أثناء النوم، وقد يكون هذا عاملا وقائيا ضد الخرف. وفي دراسة شملت البحث في أدمغة 13 شابا أثناء نومهم، رأى العلماء في جامعة واشنطن شيئا "مذهلا"، حيث يندف ...
النوم الجيد ينظف الدماغ من السموم والخرف
اكتشف العلماء أن الدماغ يغسل نفسه بسائل منظف أثناء النوم، وقد يكون هذا عاملا وقائيا ضد الخرف. وفي دراسة شملت البحث في أدمغة 13 شابا أثناء نومهم، رأى العلماء في جامعة واشنطن شيئا "مذهلا"، حيث يندف ...
البصل الأحمر أم الأبيض.. أيهما أفضل للصحة؟
تتنوع ألوان البصل، فمنه ما هو أحمر أو أصفر أو أبيض أو حتى أخضر، فهل هذا التنوع في الألوان يعكس طبيعة مختلفة في القيمة الغذائية لها؟ نقارن في هذا التقرير بين نوعين شائعين من البصل، هما الأحم ...
عدوى فيروس الحصبة تدمر الجهاز المناعي
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عدوى فيروس الحصبة تدمر دفاعات الجهاز المناعي، وتترك الأطفال عرضة للإصابة بالفيروسات. الدراسة أجراها باحثون في معهد "هواردز" الطبي بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها ...
الصين تحظر مبيعات السجائر الإلكترونية عبر الانترنت لحماية المراهقين
قررت الصين حظر بيع السجائر الإلكترونية عبر الانترنت. وجاء في بيان لإدارة احتكار تجارة التبغ الحكومية والإدارة الحكومية لمراقبة الأسواق في الصين أنه يتعين إغلاق جميع المواقع الإلكترونية والتطبيقات ...
العصير الأخضر أفضل مشروب صباحي لإنقاص الوزن
يعاني بعض الناس من مصاعب عدة عند اتباع حمية غذائية، خاصة في بداية رحلة إنقاص الوزن، ولكن السر يكمن في بدء الصباح بالطريقة الصحيحة لتحقيق النجاح المطلوب طوال اليوم. وبهذا الصدد، قالت كيلي أوكس، خب ...
دراسة: مسكنات شائعة تساعد في علاج الاكتئاب
توصلت دراسة جديدة إلى أن مسكنات الألم الشائعة والستاتينات، التي يتناولها الملايين حول العالم، تساعد في علاج الاكتئاب. وحلل الخبراء تأثير مضادات الالتهاب: الأسبرين والإيبوبروفين والستاتين ...
أفضل مشروب صباحي لإنقاص الوزن
يعاني بعض الناس من مصاعب عدة عند اتباع حمية غذائية، خاصة في بداية رحلة إنقاص الوزن، ولكن السر يكمن في بدء الصباح بالطريقة الصحيحة لتحقيق النجاح المطلوب طوال اليوم. وبهذا الصدد، قالت كيلي أوكس، خب ...
كيف يساعد شرب الحليب فى إنقاص وزنك؟
الحليب من أفضل المشروبات الصحية الغنية بالكالسيوم للحفاظ على صحة العظام، كما أنه يساعدك على الاسترخاء والنوم، وعلى الرغم من الكثير من الناس أصبحوا يبحثون عن بدائل نباتية للحليب مثل الصويا وال ...
القهوة تحسّن صحة الأمعاء الدقيقة
ربطت دراسة طبية حديثة بين استهلاك الكافيين وتحسين مستوى البكتيريا المفيدة (الميكروبيوم) في الأمعاء، وهي تريليونات من الكائنات الدقيقة الحية التي تعيش ...
احدث الاخبار
رئيس وزراء بريطانيا يدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار في غزة
الرئيس يجتمع مع رئيس لاتفيا في نيويورك
شهداء ومصابون في قصف الاحتلال مجموعة من المواطنين شمال قطاع غزة
سلطة النقد الفلسطينية تحذر شركات ومحال الصرافة من التلاعب بسعر صرف العملات
مستعمرون يهاجمون بالحجارة مركبات المواطنين شرق سلفيت
