القهوة تحمي الكبد من السرطان
حملت نتائج دراسة أيرلندية جديدة أخباراً سارة لعشّاق القهوة، فقد تبين أن تناولها بانتظام يقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد. وانضمت هذه الفائدة إلى قائمة من الفوائد الصحية التي توفرها ا ...
هل تعلم.. الفطر يعزز جهاز المناعة عند الإنسان!
اختبر علماء في جامعة غريفيث بكوينزلاند، شرق أستراليا، أنواعا من الفطر، والتي تحتوي على مستويات عالية من البيتا غلوكان، وهي من الكربوهيدرات الموجودة في جدران خلايا الفطريات وأطعمة أخرى مثل الشوفان. ...
بريطانيا تجري تحليل "دي.إن.إيه" لجميع المواليد
أفادت تقارير بأن بريطانيا تعتزم إجراء تحليل الحمض النووي (دي.إن.إيه) لجميع الأطفال حديثي الولادة، بحثا عن الأمراض الوراثية الخطيرة ولتحديد المخاطر الصحية المحتملة في مرحلة البلوغ. وقال وزير الصحة ...
تحذير.. استخدام الهاتف الجوال لـ5 ساعات أو أكثر يؤدي للسمنة
يقضي البالغون نحو 11 ساعة يوميا على الهواتف الذكية ما بين تفحص البريد الإلكتروني، وتبادل الرسائل النصية، والتنقل بين منصات التواصل الاجتماعي، ومشاهدة مقاطع الفيديو سريعة الانتشار، وفقًا لتقرير نشر ...
5 فحوصات طبية قد تنقذ حياتك
يرى المختصون أنه إذا كانت نتائج اختبارات القلب لديك سيئة فإنه من المرجح أن تصاب بأمراض القلب أكثر بعشرين مرة من الأشخاص الذين لا يعانون من أي مشكلة صحية. وفي تقريرها الذي نشرته مجلة "ريدرز دايجست ...
6 طرق طبيعية تساعدك على استعادة البصر سريعاً
لا يحب البعض ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة، وبالطبع هناك من لا يفضلون إجراء جراحة الليزك، ولكن لا تزال لدى الجميع الرغبة في الحصول على قدرة مثالية على الإبصار. وبحسب موقع "Nutrition Explained ...
فوائد المشي لا تنتهي.. 15 دقيقة تحسن الاقتصاد العالمي
ربما يتعزز الاقتصاد العالمي بما يصل إلى 100 مليار دولار سنويا لو نجح أصحاب العمل في تشجيع عامليهم على اتباع القواعد الإرشادية لمنظمة الصحة العالمية فيما يتعلق بممارسة الرياضة. وتوصلت دراسة عن أثر ...
البروكلي يحمي الجسم من تأثير تلوث الهواء
يمتاز البروكلي بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة والمغذيات التي تدعم الصحية العامة، وتحث التوصيات على تناوله للوقاية من السرطان، وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، والحصول على الكالسيوم. ونظراً لأ ...
4 أغذية تجنبك نقص فيتامين "د" في فصل الشتاء
يساعد فيتامين "د" على الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، لكن قد تنخفض مستوياته بشكل كبير بمجرد انتهاء الصيف ودخولنا في فصل الشتاء. ونعرض لك هنا كيفية التأكد من حصولك على القدر الكافي من هذا ...
البروكلي يحمي الجسم من تأثير تلوث الهواء
يمتاز البروكلي بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة والمغذيات التي تدعم الصحية العامة، وتحث التوصيات على تناوله للوقاية من السرطان، وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، والحصول على الكالسيوم. ونظراً لأ ...
احدث الاخبار
الاحتلال يعتدي على شاب ويعتقله في مخيم قلنديا
الخليل: الاحتلال يعتقل مواطنا من حلحول ويستولي على مركبة في إذنا
إصابة شاب برصاص الاحتلال في ترمسعيا شمال رام الله
الاحتلال يقتحم بلدة قباطية جنوب جنين
مسؤولون أمريكيون: حماس لم تظهر استعدادا للاتفاق قبل مغادرة بايدن
