لصحة أفضل... هذه 20 نوعاً من الأطعمة الغنية بالفوليك
يعد حمض الفوليك، أو ما يسمى الفولات أو فيتامين B9، من الفيتامينات المعقدة الهامة جدا لجسم الإنسان، فهو يساعد في إنتاج كريات الدم الحمراء، ويحفز نمو الخلايا وانقسامها، ويحسن امتصاص المغذيات في الجس ...
تنظيف الأسنان 3 مرات يحمي من فشل القلب
كشفت دراسة حديثة أن تنظيف الأسنان ثلاث مرات على الأقل يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بفشل القلب بأكثر من 10%. وربط باحثون بين انتظام تنظيف الأسنان يومياً، وانخفاض خطر الإصابة بفشل القلب والر ...
وزارة الصحة تحذر من شراء الأدوية والمكملات الغذائية عبر الانترنت
حذرت وزارة الصحة جمهور المواطنين من خطورة شراء الأدوية والمكملات الغذائية التي يتم الترويج لها وبيعها عبر شبكة الانترنت. وأضافت الوزارة أن غالبية الأدوية والمستحضرات والمكملات الغذائية ال ...
'الصحة' تحذر من شراء الأدوية عبر الانترنت
حذرت وزارة الصحة الفلسطينية جمهور المواطنين من خطورة شراء الأدوية والمكملات الغذائية التي يتم الترويج لها وبيعها عبر شبكة الانترنت. وأضافت الوزارة أن غالبية الأدوية والمستحضرات والمكملات ال ...
كأس دافئ من الماء صباحا يقيك من هذه الأمراض
يحرص الناس في العادة على شرب الشاي أو القهوة حين يستيقظون من النوم، لكن الأطباء يوصون بمشروب آخر، ويقولون إنه يعود بمنافع صحية كبيرة على الجسم. وبحسب موقع "ستاندرد ميديا"، فإن شرب الماء السا ...
وزارة الصحة: 102 إصابة بالإيدز منذ 1988
أفادت وزارة الصحة أنه وبالرغم من أن إنتشار الإيدز يسجل إزدياداً في معظم بلاد العالم، إلا أن فلسطين يسجل فيها معدل إصابة منخفض سواء لمرض الإيدز أو لحاملي فيروس نقص المناعة المكتسبة، مقارنة بالدول ا ...
وجبة فاكهة يومية تقي من الإصابة بالسكري!
أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات المحلاة بالسكر يوميا معرضون لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 25%. وتعتبر العلاقة بين تناول السكر والإصابة بالسكري قوية، حي ...
الصحة: 102 إصابة بالإيدز في فلسطين
أفادت وزارة الصحة الفلسطينية أنه وبالرغم من أَن إِنتشار الإِيدز يسجل إزدياداً في معظم بلاد العالم، إِلا أَن فلسطين يسجل فيها معدل إِصابة منخفض سواءً لمرض الإِيدز أَو لحاملي فيروس نقص المناعة المكت ...
الجنس سببا- 2669 إصابة جديدة بـ "الإيدز" في بكين
ذكرت لجنة الصحة بالعاصمة الصينية "بكين"، أنه تم تسجيل 2669 حالة إصابة جديدة بفيروس نقص المناعة المكتسب "الإيدز" خلال الفترة من يناير إلى أكتوبر الماضيين، بنسبة انخفاض قدرها 7.1% على أساس سنوى. &n ...
تناول هذه الأطعمة في الشتاء
ماذا تفعل لتدفئة نفسك في فصل الشتاء؟ ارتداء طبقات متعددة من الملابس؟ هل تلجأ إلى شرب القهوة أو الجلوس أمام سخان الغرفة طوال اليوم؟ حسناً، هنالك طريقة بسيطة لتدفئة نفسك خلال هذا الشتاء وهي تناول ال ...