
5 توجهات غريبة لفقدان الوزن في 2020
أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا قائمة باتجاهات النظام الغذائي الغريبة التي يتوقع انتشارها في العام الجديد.حمية طعام الطفلالفكرة الأساسية لهذا النظام الغذائي هو أن تكون السعرات الحرارية منخفضة. ي ...
اطعمي طفلك بأدوات فضية لهذه الأسباب!
الحرية- قالت صحيفة تايمز أوف إنديا، إن الخبراء ينصحون باستخدام الأدوات الفضية في إطعام الأطفال لأسباب عدة أبرزها1- محاربة الأمراضتناول الطعام والشراب في الأواني الفضية يحسن عمليات الأيض وتعزيز ال ...
دراسة: الحرمان من النوم يزيد الشهية
: في دراسة حديثة، درس باحثون عدداً من المتطوعين لمدة تسعة أيام، وتبين أن الحرمان من النوم ولو بشكل طفيف، يمكن أن يعرض المخ لخطر فرط تنشيط محفزات الغذاء، والتي قد تكون عامل إصابة بأمراض السمنة والق ...
نصيحة طبية: نظفوا أسنان أطفالكم بمجرد بزوغها
أوصت الدكتورة يوهانا كانط الوالدين بالحرص على تنظيف أسنان أطفالهم بمجرد بزوغها بفرشاة ذات رأس صغيرة وشعيرات ناعمة، ولسهولة أكبر يمكن استعمال فرشاة كهربائية.وأضافت رئيسة الرابطة الاتحادية لأط ...
ساعات العمل الطويلة ترفع ضغط الدم
قالت نتائج دراسة كندية جديدة إن العمل 49 ساعة في الأسبوع أو أكثر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 70 بالمائة مقارنة بمن يعملون أقل من 35 ساعة أسبوعياً. وأظهرت النتائج أن العمل بين 4 ...
مرض غامض ينتشر في الصين.. والضحايا بالعشرات
قالت السلطات الصحية المحلية في الصين، إن عدد حالات الإصابة بنوع جديد من الالتهاب الرئوي الفيروسي المرتبط بسوق المواد الغذائية وسط البلاد، قد ارتفع إلى 44 حالة، فيما يذكر بتفشي وباء "سارس" عامي 200 ...
دراسة: تناول السكر المفرط يؤدي إلى العقم
كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة بلوس بيولوجي، بأن تناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يؤثر سلباً على مقدرة الرجال على الإنجاب.ووفقاً للدراسة التي أجريت في جامعة لينكوبنغ السويدية، فإن الإفراط ف ...
مشروبات الحمية قد تكسبك وزنا زائدا بعكس ما ترغب!
توصل عدد من الباحثين إلى أن استهلاك مشروبات الحمية قد يؤدي إلى جعل الناس أكثر عرضة لزيادة الوزن ثم التمسك بالدهون كاملة الدسم. واقترحت دراسة لأكثر من 5 آلاف شخص في الولايات المتحدة أن الأشخ ...
"النوم المجزّأ "يقود إلى الصداع النصفي
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الأشخاص الذين يكون نومهم مجزأ أثناء الليل معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بصداع نصفي ليس في اليوم التالي، لكن بعد يومين. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى بريجهام للنساء في ...
ميزة مهمة في "واتساب".. رسائل منتهية الصلاحية
يبدو أن واتساب في طريقها إلى وضع "تاريخ لانتهاء الصلاحية" لبعض الرسائل، لا سيما ضمن مجموعات المحادثة. في التفاصيل أطلقت خدمة التراسل الفوري ميزة جديدة في الإصدار التجريبي الأحدث لتطبيقها على نظام ...