هذه الاطعمة تقتل المناعة في جسمك
يمكن للطعام أن يزيد ويقلل من الخصائص الوقائية للجسم. وقالت أخصائية التغذية إيرينا ليزون إن الأعداء الرئيسيين لمناعة الإنسان هم السكر والدهون المتحولة. وقالت الأخصائية: "الاستهلاك المفرط للسكر يمك ...
كيف نقي أنفسنا من موجة الحر في ظل كورونا؟
نظرًا لارتفاع درجات الحرارة في البلاد، توجّهت وزارة الصحة إلى الجمهور وكبار السن والأشخاص الذين يعانون أمراضا مزمنة على وجه الخصوص للالتزام بالتعليمات التالية: الامتناع قدر الإمكان عن التعرض لأشعة ...
كيف يساعد ارتداء الجوارب على نوم أفضل؟
لو كنت من الأشخاص الذين يعانون بالنوم، فإن ارتداء الجوارب قد يساعد في تخفيف هذه المعاناة بشكل كبير، وقد يسرع في النوم وجودته. ولفهم سبب فائدة الجوارب، تحتاج أولا إلى فهم العلاقة بين درجة حرارة ال ...
دراسة أمريكية تطمئن.. لا خطر من عودة الأطفال إلى المدارس
قال باحثون أمريكيون، إنه يجب طمأنة الآباء، لأن كوفيد -19 لا يشكل خطرا كبيرا على الأطفال كالذي يشكله على الكبار المصابين به. وأضاف الباحثون، أن حجم خطر احتياج الأطفال للعلاج في المستشفى من فيروس ك ...
للتخلص من حساسية الأنف.. إليكم هذه العلاجات السحرية!
يعد التهاب الجيوب الأنفية من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في كافة أنحاء العالم، ويتسبب في الصداع، انسداد الأنف، أو إفرازات من الأنف، سعال، نزيف أنفي خلفي، انتفاخ حول العينين وضعف حاسة ...
احذر... 5 عادات صباحية تدمر صحتك
حذر خبراء من بعض العادات الصحية الخاطئة التي يقوم بها العديد من الأشخاص في الصباح، والتي تدمر الجسم. وذكر تقرير نشره موقع "هليث" الطبي، أن الاستعجال قد يدفع بعض الأشخاص إلى ارتكاب بعض العادات الخ ...
احدث الاخبار
64 شهيدا وأكثر من 142 جريحا بغارات الاحتلال على لبنان الأربعاء
الشرطة تتعامل مع شظايا صاروخية سقطت في عدة مناطق بمحافظة بيت لحم
