حيواناتك الأليفة تُحسن صحتك العقلية
إن الحيوان الأليف عبارة عن نعمة مخبأة، وهو محبوب جدا بشكل لا يصدق. ووفقا لاستطلاع رأي من خلال موقع "Harris"، فإن 95% من أصحاب الحيوانات الأليفة في الولايات المتحدة ينظرون إلى حيوانهم الأ ...
انتكاسة جديدة في البحوث لمعالجة مرض الزهايمر
خلصت دراسة نشرت نتائجها مجلة "جورنال أوف ذي أميريكن ميديكل اسوسييشن" (جاما) إلى أن جزئية واعدة ضدمرض الزهايمر لم تظهر الفعالية المتوقعة إثر سلسلة من التجارب السريرية. ودفعت دراسا ...
10 عصائر طبيعية تحارب البرد والإنفلونزا
بعيداً عن الأدوية والعقاقير التقليدية، تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تعين الجسم على مقاومة الأمراض، وتعطيه أيضاً الطاقة اللازمة للحفاظ على الصحة. إليكم أبرز 10 عصائر طبي ...
تأثير السكر على الدماغ... وسبب ضرورة الامتناع عن الحلويات أثناء العمل
جرى الاعتقاد أن أفضل غذاء للدماغ بعد العمل المكثف هو الحلويات. وفي الواقع، إن الجلوكوز يشكل المصدر الرئيسي للطاقة في جسم الإنسان، إلا أن علماء النفس من جامعة أوتاغو في نيوزيلندا ...
لإنقاص الوزن بفاعلية... تخلصوا من هذه "المادة"
فيما قد لا يخطر ببال كثير منا، تلعب بكتيريا الأمعاء الموجودة بجسم #الإنسان والتي تعرف بـ"الميكروبيوم" دوراً كبيراً في عملية #إنقاص_الوزن أو المحافظة عليه على المدى ال ...
عصير البرتقال الأكثر خطورة على الإنسان
على الرغم من احتواءه على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان، خصوصًا فيتامين “سي”، والذي يُوصي أغلب الأطباء بتناوله عن طريق العصائر والأكلات أو الحبوب، لكن بات عصير البر ...
وصفة لخفض نسبة الكوليسترول وتقوية مناعتك.. في آن واحد!
تعد الشرايين من ضمن أجزاء الأوعية الدموية الأساسية في جسم الإنسان، حيث أنها المسؤولة عن القيام بنقل الدم من القلب إلى باقي الأجهزة، غير أن عرقلة هذه الوظيفة عبر تراكم الكوليسترول في الشرايين من شأ ...
لن تصدق ماذا يحصل بعد وضع قطرات الزيت داخل الأذن؟
يعد التهاب الأذن من أكثر الأمراض الشائعة، لا سيما بين الأطفال، ويحدث غالباً نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات في الأذن. ومن بين أشهر مسببات التهاب الأذن، تراكم الشمع في الأذن. ولعلاج هذه المش ...
بعيدا عن طعمها اللذيذ.. 10 استخدامات أخرى للبطاطس
مع التقدم في العمر، تفقد البشرة مرونتها وقدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة، ويصبح الجلد أسفل العينين أرق ثم تبدأ الهالات السوداء غير المرغوب فيها في الظهور. كما قد تظهر هذه الدوائر السوداء حول العين ...
عشر منتجات تساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن
المنتجات العشرة التي تحرق الدهون: 1. المكسرات: على الرغم من أنها من المواد العالية في نسبة دهونها، فهي من بين أفضل المنتجات لفقدان الوزن. فهي غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية، ...