نوع من أحماض "أوميغا 3" فعّال أكثر من غيره.. أين تجده؟
أفادت دراسة كندية حديثة أن الأحماض الدهنية "أوميغا 3" المستخلصة من الأسماك الدهنية، قوية وفاعلة أكثر من الأحماض المستخلصة من بذور الكتان والزيوت الأخرى في الوقاية من #السر ...
اكتئاب المرضى بعد جراحات القلب قد يرفع مخاطر وفاتهم
أكد باحثون أن الاكتئاب مرتبط بارتفاع احتمالات الوفاة بين كبار السن، بعد استبدال صمام الشريان الأورطي بالقلب، مع وصول هذه المعدلات لأعلى مستوى لها بين من تستمر أعراض الاكتئاب لديهم لفترة ...
تحذير.. 10 أطعمة ومشروبات لا تتناولها بهذه الأوقات أبدا
من الجيد اتباع نظام غذائي متوازن ومحاولة الحفاظ على عادات صحية خاصة بتناول الوجبات، وذلك للحفاظ على وزن مثالي وصحة أفضل.. لكن هل فكرت يوماً أنك ربما تكون بالفعل تتناول أطعمة صحية بغرض إنقاص وزنك و ...
تعرَّف إلى سرِ زيادة الرغبة في تناول الطعام ليلاً
وجدت دراسة حديثة أن مستويات "هرمون الجوع" ترتفع مع انخفاض مستويات "هرمون الشبع" في أوقات المساء. وبحث تقرير نُشر في المجلة الدولية للسمنة، في كيفية تأثير ساعات المساء ...
أطباء فرنسيون ينددون بالخصومات على أسعار النوتيلا
لم تلق التخفيضات التي أجريت على أسعار علب "نوتيلا" في عدة متاجر كبرى في #فرنسا، وتسببت بتدافع وتضارب للتسابق على الشراء، استحسان طلاب #طب_الأسنان في البلد، الذين نددوا بـ ...
كيف نمنع امتصاص البطاطا للزيت خلال القلي؟
من منّا لا يعشق البطاطا المقلية المقرمشة، ولكننا نتخوف من أضرارهاً، بسبب كميات الزيت الكبيرة المتواجدة فيها، فنقلل من الإقبال عليها، لكن طريقة جديدة تم اكتشافها تؤدي لتقليل نسبة الزيت في الب ...
فوائد مميزة للنعناع
يعتبر النعناع من النباتات الأكثر استخدامًا والتي تدخل في أغلب الاطعمة والمشروبات الساخنة والباردة لرائحتها العطرية الزكية وفوائدها الصحية الكبيرة، إذ يدخل في عديد الاستخدامات الطبية. إليكم أب ...
لماذا نشعر ببرودة الأنف؟
كشفت دراسة طبية جديدة أنه عندما تصبح أنوفنا باردة في الشتاء فإن ذلك يدل على صعوبة بالغة في عمل الدماغ، وفق ما نشرته صحيفة "الإندبندنت". ودرس العلماء في جامعة نوتنغهام الوظائف العصبية ...
هل استخدام الجوال يسبب التعاسة؟
كشفت دراسة من جامعة سان دييغو الأميركية، أن قضاء المراهقين أكثر من ساعة أمام هواتفهم يجعلهم تعساء. وحللت الدراسة بيانات أكثر من مليون مراهق، حيث ربط الباحثون بين الشعور بالرضا ومدة استخدام الهو ...
نصائح علمية.. للحفاظ على الوظائف الإدراكية
شير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات #النوم في منتصف العمر أو عند تقدمهم في السن يكونون أكثر عرضة للإصابة بضعف #الإدراك مقارنة بالأشخاص الذين يحصلون على نوم ...
البنتاغون يكشف حجم خسائر الحرب الأمريكية الإسرائيلية ضد إيران
الجيش الإسرائيلي: مقتل 18 جندي وضابط في معارك جنوب لبنان
طهران تحدد 5 شروط لبدء مفاوضات مع واشنطن.. وترامب يلوح بتحرك عسكري
استشهاد مواطن برصاص الاحتلال في بلدة الرام
احدث الاخبار
البنتاغون يكشف حجم خسائر الحرب الأمريكية الإسرائيلية ضد إيران
الجيش الإسرائيلي: مقتل 18 جندي وضابط في معارك جنوب لبنان
طهران تحدد 5 شروط لبدء مفاوضات مع واشنطن.. وترامب يلوح بتحرك عسكري
استشهاد مواطن برصاص الاحتلال في بلدة الرام
مراسم تسليم واستلام المجلس البلدي المنتخب لبلدية سعير 2026
البنتاغون يكشف حجم خسائر الحرب الأمريكية الإسرائيلية ضد إيران
الجيش الإسرائيلي: مقتل 18 جندي وضابط في معارك جنوب لبنان
طهران تحدد 5 شروط لبدء مفاوضات مع واشنطن.. وترامب يلوح بتحرك عسكري
استشهاد مواطن برصاص الاحتلال في بلدة الرام
