شبكة الحرية الاعلامية

2020-07-21 22:08:31

ما أهمية الترطيب عند المشي في حرارة الصيف؟

يحتوي جسم الإنسان البالغ على نحو 60% من الماء، وحتى التمارين الخفيفة يمكن أن تستنفد هذه النسبة، ما يجعلك تشعر بالضعف. وإذا اخترت التنزه في ظل ارتفاع درجات الحرارة، فمن لأفضل أن تكون رطبا، ومع ذلك، ...

2020-07-21 01:08:25

كيف تقلل من آلام الظهر أثناء عملك من المنزل؟

إن كنت من الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجديدة العمل من المنزل، فعلى الأغلب أن تستخدم جهاز الكمبيوتر المحمول على طاولة عادية، أو طاولة المطبخ، أو على سريرك. ومن المحتمل أيضاً أنك لست في وضع صحي من ...

2020-07-19 21:00:49

هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد

يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، لكن دراسات عديدة، أظهرت أن الاستحمام بالماء البارد، له فوائد كثيرة، قد تجعله حلا "سحريا" للعديد من المشاكل الجسدية. ووفقا لموقع "بريفينشن" الطبي، فإن الاستح ...

2020-07-19 16:56:14

ما يقوله العلم عن أهمية القيلولة في زيادة متوسط العمر!

2020-07-18 17:20:52

كورونا والسن.. دراسة 'مخيفة' تكشف من هم أكثر عرضة للوفاة

2020-07-18 07:58:25

5 فوائد صحية لعادة شرب القهوة على الريق

اعتاد كثير من الناس على شرب القهوة على

2020-07-17 17:38:21

العلماء يحذرون من وباء البدانة بعد كورونا

2020-07-17 14:47:13

كيف تعرف أنك تشرب ما يكفي من الماء؟

2020-07-16 17:02:35

دراسة تكشف عن 'خطر حقيقي' يمكن أن يطال طعامنا اليومي!

2020-07-14 17:37:59

ما أهمية الترطيب عند المشي في حرارة الصيف؟

كيف تقلل من آلام الظهر أثناء عملك من المنزل؟

هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد

ما يقوله العلم عن أهمية القيلولة في زيادة متوسط العمر!

كورونا والسن.. دراسة 'مخيفة' تكشف من هم أكثر عرضة للوفاة

5 فوائد صحية لعادة شرب القهوة على الريق

العلماء يحذرون من وباء البدانة بعد كورونا

كيف تعرف أنك تشرب ما يكفي من الماء؟

دراسة تكشف عن 'خطر حقيقي' يمكن أن يطال طعامنا اليومي!

طبيبة تحذر من تناول القهوة في الجو الحار

رئيس البرلمان الإيراني: سنُفاجئ العدو

أرامكو تدق ناقوس الخطر: العالم يقترب من أزمة وقود خانقة

برشلونة يحتفل بالدوري..ونحمه يامال يلوح بالعلم الفلسطيني

مصدر إيراني: واشنطن رفضت مقترح دفع غرامات لإيران مقابل خسائر الحرب

احدث الاخبار

رئيس البرلمان الإيراني: سنُفاجئ العدو

أرامكو تدق ناقوس الخطر: العالم يقترب من أزمة وقود خانقة

برشلونة يحتفل بالدوري..ونحمه يامال يلوح بالعلم الفلسطيني

مصدر إيراني: واشنطن رفضت مقترح دفع غرامات لإيران مقابل خسائر الحرب

الاحتلال يهدم عشرات المنشآت التجارية والصناعية في العيزرية

رئيس البرلمان الإيراني: سنُفاجئ العدو

أرامكو تدق ناقوس الخطر: العالم يقترب من أزمة وقود خانقة

برشلونة يحتفل بالدوري..ونحمه يامال يلوح بالعلم الفلسطيني

مصدر إيراني: واشنطن رفضت مقترح دفع غرامات لإيران مقابل خسائر الحرب