ما كمية السوائل المناسبة في الصيف؟
شددت كريستينا زاور على ضرورة شرب السوائل بكميات كافية خلال فصل الصيف لتجنب الجفاف، الذي تتمثل أعراضه في الصداع، وضعف التركيز، والشعور بالتعب، وتراجع القدرة على بذل المجهود، ومشاكل ال
ممارسة الرياضة في المنزل سر ضمان نجاح العلاج الطبيعي
ممارسة الرياضة بمفردك في المنزل أمر ضروري لكي يؤتي العلاج الطبيعي نتائجه المطلوبة. يقول أخصائي العلاج الطبيعي أوته ميرتس إن ممارسة الرياضة هي دوما مفيدة تقريبا. ويمكن للمرضى أن يطلبوا إرشادات حول ...
طبيبة تحذر من تناول القهوة في الجو الحار
أعلنت الدكتورة إيرينا يارتسيفا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة، أنه من الأفضل عدم تناول القهوة في الجو الحار ، لتجنب عواقب غير مرغوب بها. وتشير الطبيبة إلى أن تناول فنجان القهوة صباحا هي عادة منت ...
دراسة تكشف عن تأثير "العنب" على الأسنان!
يمكن أن يحمي العنب الأسنان من التسوس، حيث تشير دراسة حديثة إلى أن المركب الطبيعي الموجود في العنب يمكن أن يقوي الأسنان. ويساعد على حمايتها من التسوس، كما أنه مرتبط منذ فترة طويلة بفوائد صحية أخرى ...
هل من الجيد تناول الحليب والعسل معا ؟
يتناول العديد من الأشخاص مشروب الحليب والعسل لكونه مليئا بالعناصر الغذائية الأساسية، فهما معروفان بفوائدهما الصحية المذهلة. وبحسب موقع "تايمز أوف إينديا"، يُعرف العسل بخصائصه المضادة للأكسدة والم ...
اختبار للدم يمكن أن يكشف تلف الدماغ عند حديثي الولادة
طور فريق من العلماء اختباراً للدم يمكنه تحديد ما إذا كان الطفل يعاني من نقص الأكسجين في الدماغ أثناء الولادة، وفق صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ويعتمد اختبار النموذج الأولي على دراسة لعينات دم لـ4 ...
روسيا تعلن تدمير جسر استراتيجي شرق أوكرانيا وتكبيد "العدو" 1470عسكريًا
قاليباف: لسنا في حالة سلام مع الولايات المتحدة
ملف الضفة يتصدر لقاء ترامب ونتنياهو: الحواجز والمقاصة وعنف المستوطنين
إعلام إسرائيلي: الجيش يستعد لتسريح آلاف من جنود الاحتياط لضائقة مالية
احدث الاخبار
روسيا تعلن تدمير جسر استراتيجي شرق أوكرانيا وتكبيد "العدو" 1470عسكريًا
قاليباف: لسنا في حالة سلام مع الولايات المتحدة
ملف الضفة يتصدر لقاء ترامب ونتنياهو: الحواجز والمقاصة وعنف المستوطنين
إعلام إسرائيلي: الجيش يستعد لتسريح آلاف من جنود الاحتياط لضائقة مالية
شهيد وعدد من الإصابات برصاص الاحتلال خلال اقتحام الاحتلال مخيم قلنديا
روسيا تعلن تدمير جسر استراتيجي شرق أوكرانيا وتكبيد "العدو" 1470عسكريًا
قاليباف: لسنا في حالة سلام مع الولايات المتحدة
ملف الضفة يتصدر لقاء ترامب ونتنياهو: الحواجز والمقاصة وعنف المستوطنين
إعلام إسرائيلي: الجيش يستعد لتسريح آلاف من جنود الاحتياط لضائقة مالية
