
الفقر والشعور بالتوتر يهددان الأمومة السعيدة
وكالة الحرية الاخبارية - غالباً ما يتعاكس الشعور بالتوتر والأمومة السعيدة، إذ إن كل أم تعاني لحظات تفقد فيها السيطرة على أعصابها، أو تبدأ بالصراخ عالياً أمام أطفالها، لكن الدراسات دلت أيضا ...
نسيان الفطور يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
وكالة الحرية الاخبارية -أظهرت دراسة جديدة أن الرجال الذين لا يتناولون وجبات الفطور، معرضون للإصابة بأزمة قلبية مفاجئة، بنسبة 27% أكثر من غيرهم، في حين لم تشمل الدراسة النساء. وذكر باحثون من جام ...
الضوء الأحمر يؤثر إيجابياً على المزاج
وكالة الحرية الاخبارية -ذكر باحثون أميركيون أن لون الضوء ليلاً يؤثر على مزاج المرء، مشيرين إلى أن الضوء الأحمر هو الأفضل، بالرغم من أن الظلمة التامة هي الخيار الأمثل وفق ما نشرته صحيفة "ال ...
القهوة تؤثر سلباً على نمو دماغ الجنين
وكالة الحرية الاخبارية -أظهرت دراسة أجريت على فئران للمرة الأولى أن تناول الكافيين خلال فترة الحمل قد يؤثر سلباً على نمو دماغ الجنين، وفق ما كشف منسّق هذه الأبحاث. ولم تتوصل الدراسات التي أ ...
النوم الكافي طريقة للوقاية من الإصابة بأمراض القلب
وكالة الحرية الاخبارية -تؤكد دراسة حديثة أهمية النوم في الحفاظ على صحة القلب، فقد أثبت علماء ضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم لمدة لا تقل عن سبع ساعات يوميا. ارتفاع خطر الإصابة بالسمنة، وارتفاع ...
حلويات العيد.. أطباق "مفخخة" بالدهون والسعرات الحرارية
وكالة الحرية الاخبارية - لا شك أن العيد يجلب معه أنواعاً عدة من الحلويات العربية الشهيرة والمغرية، التي تبدأ من المعمول ولا تنتهي عند البقلاوة، إلا أنه على الرغم من الرواج الكبير الذي تلقا ...
الإفراط في الطعام بعد رمضان يسبب عوارض صحية عدة
وكالة الحرية الاخبارية -عادة ما يفرط الناس في الأكل بعد انتهاء شهر رمضان، ما يسبب مشكلات صحية عدة، لذا وجب اتباع نظام غذائي محدد يعيد للجسم تدريجياً قدرته على تناول الطعام بالطريقة التي اعتادها ...
افضل عشر طرق لتنظيف الاسنان منها الملح وقشر البرتقال
وكالة الحرية الاخبارية - كان اجدادنا وجداتنا ينظفون اسنانهم ولثتهم بالملح وهي الطريقة التي ظلّت الاف السنين قبل صناعة معجون الاسنان ، ورغم تفنن الشركات التجارية بصنع الاف معاجين الاسنان و ...
"الثريد" غذاء غني لاحتوائه على الخضراوات واللحم
وكالة الحرية الاخبارية -يعتبر الثريد من الأكلات الخليجية الشهيرة، وخاصة في دولة الإمارات، كما أنه من الوجبات الرئيسية في العديد من الدول العربية الأخرى كالعراق. والثريد عبارة عن خبز أو رقاق ...
الأطباء يحذرون من تناول الوجبات السريعة وقت الإفطار
وكالة الحرية الاخبارية -يقع الاختيار على الوجبات السريعة مرة على الأقل في شهر رمضان، لتحتل مائدة الإفطار، حيث تعتبر وجبة غنية بالبروتين والنشويات، كما أنها تحتوي على الدهون المشبعة والزيوت. ...