شبكة الحرية الاعلامية

2017-06-04 14:42:37

طريقة عمل برياني بَـ اللبن والدجاج

المقادير كاسين رز مغسول 1 دجاجه كسبره مفرومه 2 بصل مقطع صغار ثوم فصين مفروم 3 طماط بهارات غير مطحونه (ورق غار وليمون اسود وهيل ومسمار وقرفه) بهارات مطحو ...

2017-06-03 21:06:39

كيف تحافظ على بشرتك في رمضان ؟

يغفل الكثير منا عن الاهتمام بالبشرة في رمضان والعناية بحيويتها ونضارتها. حيث تفقد البشره الكثير من السوائل فتره الصيام و بما أن هذا الشهر الفضيل من هذه السنه يتزامن مع فصل الصيف ستتأثر البشره بالج ...

2017-06-03 14:49:52

طريقة عمل صينيه الدجاج بالبطاطس

اليكم طريقة عمل صينيه الدجاج بالبطاطس:  المقادير أفخاذ دجاج او دجاجه كامله أربع بطاطس كبار نص فلفل بارد فصين ثوم ملعقه خل معلقه صلصة كزبره ...

2017-06-02 14:39:45

طريقة عمل المقلوبة

اليكم طريقة عمل المقلوبة:  المقادير 1 دجاجة، متوسطة الحجم ومقطعة 3 كوب أرز 3 بطاطا 2 باذنجان 1 قرنبيط 1 بصلة، مقطعة مربعات 1 غار ...

2017-06-01 14:57:40

طريقة عمل كبسة دجاج

اليكم طريقة عمل كبسة الدرجاج:  المقادير دجاجة مقطعه اربعه اجزاء كوبين رز منقوع في ماء دافي وملعقة ملح 3 بصلات كبيرة مقطعة مكعبات فص ثوم مهروس 3 حبات طماط ...

2017-05-31 14:48:37

طريقة عمل الشاورما

اليكم طريقة عمل الشاروما:    المقادير 1 كيلو سفاين دجاج مقطعه قطع صغيره 1 حبه ثوم كاس روب معجون طماطم ظرف او ملعقتين 0.5 ليمونه فلفل ملح ...

2017-05-30 13:42:26

طريقة عمل برياني الحم

اليكم طريقة عمل برياني اللحم:    المقادير لحم ديس صعير الارز حسب الافراد ملح بهارات صحيحه زعفران بودره بزار كركم. لومي بصل زيت مكسرات. صلصل طماط ماجي فلفل. ...

2017-05-30 00:09:26

أفضل الطرق للتغلّب على الجوع والعطش خلال رمضان

تزامن شهر رمضان خلال الأعوام الماضية مع فصل الصيف شديد الحرارة خاصة في دول الشرق الأوسط فضلاً عن ارتفاع درجة الرطوبة، لذا ينصح خبراء التغذية بعدم فقد الكثير من العرق في ممارسة الألعاب الرياضية الش ...

2017-05-29 15:39:09

طريقة عمل رولات المسخن الفلسطيني

اليكم طريقة عمل رولات المسخن الفلسطيني: المقادير: صدور دجاج مسلوقه ومنتفه بصل مفروم زيت زيتون 0.5 كوب سماق رقاق مثلثات طريقة التحضير: تسلق صدور الدجاج وتفرم يفرم ...

2017-05-28 20:10:35

هل تتوتر في رمضان؟ .. هذه الأطعمة ستساعدك

يتحول شهر رمضان عند البعض إلى شهر الغضب والتوتر، ويؤكد أخصائيون أن هذا الأمر طبيعي بسبب تناقص عدد الساعات التي يتناول فيها الناس الطعام خلال هذا الشهر. أخصائية التغذية في مستشفى دانة الإمارات أ ...

طريقة عمل برياني بَـ اللبن والدجاج

كيف تحافظ على بشرتك في رمضان ؟

طريقة عمل صينيه الدجاج بالبطاطس

طريقة عمل المقلوبة

طريقة عمل كبسة دجاج

طريقة عمل الشاورما

طريقة عمل برياني الحم

أفضل الطرق للتغلّب على الجوع والعطش خلال رمضان

طريقة عمل رولات المسخن الفلسطيني

هل تتوتر في رمضان؟ .. هذه الأطعمة ستساعدك

احدث الاخبار

لأول مرة.. إسرائيل تدعو لإخلاء مبان بالضاحية الجنوبية لبيروت

ترامب يعد: اتفاق جديد مع إيران على الطاولة إذا فزت بالانتخابات

مجلس الأمن الدولي يعقد اجتماعا لمناقشة الوضع في الشرق الأوسط بما فيه القضية الفلسطينية

تصريحات إيرانية تثير شكوكا متزايدة بشأن "مصير نصر الله"

9 شهداء في قصف للاحتلال على قطاع غزة