لهذا السبب يتساقط شعرك في الشتاء
قالت مجلة "إن ستايل" الألمانية إن الشعر يتساقط في الشتاء بشكل متزايد، بسبب نقص فيتامين D الناجم عن قلة التعرض لأشعة الشمس.
علامات غريبة تدل على نقص فيتامين B12
يساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم وكذلك إنتاج الحمض النووي (المادة الوراثية في جميع الخلايا).
لهذا السبب تجنب الأطعمة النيئة
تناول الطعام النيء هو واحد من اتجاهات الأنظمة الغذائية الأكثر شعبية في هذه الأيام.
كيف تحمي البشرة من الجفاف في الشتاء؟
يحمي الترطيب البشرة من مظاهر التقدم في العمر، ومن الحكة، والتي تزداد مع انخفاض حرارة الجو والرطوبة في الشتاء. ويتطلب الجلد عناية خا
العلماء يكتشفون وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخف
اكتشاف وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن ا
ضعف السمع في منتصف العمر يزيد مخاطر الإصابة بالخرف
حذر خبراء من أن ضعف السمع في منتصف العمر يزيد من خطورة الإصابة بالخرف.
2026-05-12 12:36:27
الاتحاد الأوروبي يطالب بالإفراج الفوري عن أموال المقاصة الفلسطينية
2026-05-12 12:24:42
رضائي: إيران قد تخصب اليورانيوم لدرجة صالحة لصنع الأسلحة إذا هوجمت
2026-05-12 11:50:56
انطلاق فعاليات إحياء الذكرى الـ78 للنكبة الفلسطينية اليوم
احدث الاخبار
2026-05-12 12:36:27
الاتحاد الأوروبي يطالب بالإفراج الفوري عن أموال المقاصة الفلسطينية
2026-05-12 12:24:42
رضائي: إيران قد تخصب اليورانيوم لدرجة صالحة لصنع الأسلحة إذا هوجمت
2026-05-12 11:50:56
انطلاق فعاليات إحياء الذكرى الـ78 للنكبة الفلسطينية اليوم
2026-05-12 11:43:46
الكنيست يقر بقراءة أولى مشروع قانون يخضع تراث الضفة لسلطات إسرائيل
2026-05-12 12:36:27
الاتحاد الأوروبي يطالب بالإفراج الفوري عن أموال المقاصة الفلسطينية
2026-05-12 12:24:42
رضائي: إيران قد تخصب اليورانيوم لدرجة صالحة لصنع الأسلحة إذا هوجمت
2026-05-12 11:50:56
انطلاق فعاليات إحياء الذكرى الـ78 للنكبة الفلسطينية اليوم
