فيروس كورونا الجديد.. الرئيس الصيني يعترف بخطورة الوضع ودول تخطط لإجلاء مواطنيها
قال الرئيس الصيني شي جين بينغ إن بلاده تواجه وضعا خطيرا، وذلك خلال اجتماع للمكتب السياسي لبحث سبل مكافحة انتشار فيروس كورونا الجديد المتمركز في مدينة ووهان وسط البلاد، في وقت تعتزم ...
شرب الماء بالعسل.. 10 فوائد!
ربما سمعت عن العديد من الفوائد الصحية للعسل. ولكن هل تعرف ماذا يحدث عندما تشرب ماء العسل الدافئ بانتظام؟ كوب كامل من ماء العسل، عندما يكون في الصباح أو قبل وقت النوم، إن الإجابة وفقا لما نشر ...
فيروس كورونا وأعراضه بعد انتشاره في الصين
حذر مسؤولون صينيون من أن فيروسا جديدا، أدى إلى مقتل 17 شخصا، قد يتحور ويزيد انتشاره. وتزامن التحذير مع تكثيف التدابير التي تتخذها السلطات الصينية لاحتواء الفيروس، في إطار إصابة أكثر من 55 ...
فوائد كبيرة للفجل.. تعرّف عليها
يعد الفجل من الخضراوات الجذرية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والتي تشمل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والمنغنيز والألي ...
يفيد القلب ويخفض الوزن ويقي من السرطان.. هذه فوائد الفجل
يعد الفجل من الخضراوات الجذرية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والتي تشمل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والمنغنيز والألياف ومضادات الأ ...
5 أطعمة تسبب الإمساك لفترة طويلة
التغذية هي العامل الأكثر تأثيراً في مشكلة الإمساك، فإذا تكرر الأمر ينبغي أن تراجع ما تأكله وتشربه. لكن هناك 5 أطعمة تسبب الإمساك أو تزيد شدته، وينبغي أن تأخذ حذرك منها خاصة إذا كنت تتناولها باستمر ...
احذروا هذا الهرمون.. عدو الرشاقة وسبب للبدانة
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن هرمون الكورتيزول الذي يفرز عند التوتر يؤدي إلى البدانة من ناحية ويتسبب في الإصابة باضطرابات النوم من ناحية أخرى. وأوضح المركز الأل ...
بدون أدوية.. وصفات منزلية لعلاج هذا المرض الشائع
أثناء فصل الشتاء، تزيد بشكل كبير الإصابات بنزلات البرد التي قد تكون مصحوبة بالتهاب الحلق، خاصة لدى الأطفال. فيشعر المريض بضيق كبير وألم وعدم قدرة على بلع الطعام. والتهاب الحلق له عدة أسباب، إلا أ ...
هل تعلم متى يصبح العسل ضاراً؟
يقول خبير التغذية الطبيب فيكتور كونيشيف، العسل ليس فقط حلوى، بل له فوائد صحية، حتى أن البعض يتخلى عن السكر ويستخدم العسل. ولكن هل العسل مفيد دائما؟ يقول الدكتور كونيشيف في حديث لصحيفة AiF (أرغومي ...
تناول الطعام على انفراد يساعد على خسارة الوزن
التخلص من الوزن أمر صعب وتحدٍ للكثيرين، لأنها تتطلب الكثير من الجهد في خفض السعرات الحرارية والسيطرة على الرغبة في الطعام.لكن باحثين وجدوا طريقة سهلة تساعد على التمسك بخطة نظام غذائي لإنقاص ...