فوائد وأضرار الشوفان

 يحتوي الشوفان على كميّة أعلى من العناصر الغذائية بما فيها الفيتامينات، والمعادن، والألياف مُقارنةً بالحبوب المصنعة؛ وذلك لأنّه يُعدُّ من الحبوب الكاملة، [١] حيثُ إنّه غنيٌّ بالفسفور، وفيتام ...

وفاتان و183 إصابة جديدة بفيروس "كورونا" و349 حالة تعافٍ

أعلنت وزيرة الصحة مي الكيلة، اليوم السبت، تسجيل وفاتين، و183 إصابة جديدة بفيروس "كورونا"، و349 حالة تعافٍ خلال الـ24 ساعة الماضية. وأكدت الكيلة في التقرير اليومي للحالة الوبائية في فلسطين، أن حال ...

قطاع غزة: أربع حالات وفاة بفيروس (كورونا) خلال 24 ساعة الماضية

أعلنت وزارة الصحة بغزة، إجراء 1046 فحصاً مخبرياً خلال 24 ساعة الماضية، راصدة 191 إصابة جديدة بفيروس (كورونا) المستجد، (كوفيد-19). وقالت الوزارة: إن 100 حالة جديدة من مصابي فيروس (كورونا)، تعافت ف ...

متى تكون الفواكه والخضراوات ضارة؟

يحتاج جسم الإنسان إلى الفاكهة والخضراوات للبقاء بصحة جيدة، ولاسيما أنها غنية بالفيتامينات، ومع ذلك يمكن أن تكون لها آثار وخيمة؛ فقد أظهرت العديد من الدراسات أن تناولها في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب ...

تعاني من التعب والإجهاد؟ عليك بالخضار والفواكه

الإجهاد والتوتر من مظاهر العصر الحديث، ويتسببان في قائمة لا تعد ولا تحصى من الأمراض. وتلعب ضغوط الحياة اليومية وضغوط العمل دورا جوهريا في هذا الاتجاه. والإيجابي في الأمر أنه باستطاعتنا تغيير ذلك ب ...

وفاتان و228 إصابة جديدة بفيروس كورونا في الضفة وغزة

أعلنت وزيرة الصحة مي الكيلة، اليوم الخميس، تسجيل وفاتين، و228 إصابة جديدة بفيروس "كورونا"، و267 حالة تعافٍ خلال الـ24 ساعة الأخيرة. وأكدت الكيلة في التقرير اليومي للحالة الوبائية للفيروس في فلسطي ...

أطعمة وفواكه تمنحك المزيد من الطاقة

مع نمط الحياة السريع الذي نعيشه، نحتاج لتناول أطعمة غنية تمد الجسم بالطاقة اللازمة كي نستطيع ممارسة الأنشطة اليومية المختلفة، حيث يعد التعب من أهم المؤشرات على نفاد طاقة الجسم، ووقتها يجب تزويد جس ...

صفة في العين تحدد ذكاء الشخص.. ما هي؟

توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك ارتباطا بين حجم حدقة العين والقدرات المعرفية لدى الشخص. حجم بؤبؤ العين يرتبط ارتباطا وثيقا باختلاف درجة الذكاء بين شخص وآخر ففي تقرير نشرته مجلة "موي إنتريسنتي" ...

أسرار خطيرة وراء رعشة العين لا تتجاهلها

أفاد أحد أخصائي الأعصاب الروس بإمكانية أن يكون التشنج العصبي للعين علامة من علامات الإصابة بمرض السرطان. وقال طبيب الأعصاب ألكسندر إيفدوكيموف: إن "أحد الأسباب المحتملة للنفض اللاإرادي للجفن العلو ...

دراسة تكشف خطر القهوة على البصر