6 نقاط سحرية في جسدك تخلصك من الصداع فوراً
يعاني كثيرون من #الصداع وآلام الرأس والتي تعد أحد منغصات الحياة الأكثر شيوعا على مستوى العالم، مع اختلاف أنواعه وحدته، فهناك الصداع الناجم عن الإرهاق وضغط العمل، وغيره من نوبات الصداع ال ...
بقع الموز الداكنة تحارب السرطان
ثبت علمياً أن وجود البقع الداكنة على الموز هو بمثابة دليل على وجود مضادات أكسدة إضافية في الموز تعمل على مكافحة السرطان. لذا، لا حاجة لرمي الموز المنقط بعد الآن. وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة و ...
لهذا السبب المفاجئ ... ضعي الطباشير في خزانة ملابسك أو أحذيتك!
عندما نتكلم عن الطباشير، تعود بنا الذاكرة فوراً إلى أيام الدراسة والألعاب التي كنّا نرسمها أرضاً وننشغل بها مع أصدقائنا في الصغر؛ ولكن آخر ما يخطر ببالنا هو أن ترتبط هذه الطباشير بخزانة ملابسنا أو ...
'أفعى فلسطين' السّامة تلدغ خبير أفاعي أردني وتصيبه بجروحٍ خطيرة
أصيب خبير الأفاعي الأردني رعد الراعي، بلدغة صعبة من "أفعى فلسطين" السامة، خلال مقابلة تلفزيونية، نُقل على إثرها الى مستشفى "البشير". وقام "الراعي" بتبريد الا ...
خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة.. الرقم 2 سيفاجئكم!
أكد عدد من خبراء التغذية وجود مغالطات كبيرة حول الكثير من الأطعمة التي تروج في الأسواق، والتي تعتبر مضرة بالصحة وهي بسعرات حرارية مرتفعة. تعرفوا على هذه الأطعمة وفقاً لموقع Cosmopolitan... -
4 أسباب ستدفعكم إلى تناول الحمص بالطحينة يومياً
يحتوي الحمص على مكونات غذائية مفيدة وأساسية لصحّة الجسم. وبالتالي يُعد طبق الحمص بالطحينة وجبة خفيفة غنيّة بالدهون الصحية والألياف، إضافة إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى مثل الأحماض المخت ...
هذه أسرع وسيلة لانتقال الإنفلونزا.. فاحذروها!
قبيل موسم الشتاء، تكثر التحذيرات من فيروس الإنفلونزا، كما تكثر الإرشادات حول سبل الوقاية منه. ولعل أهم ما تجدر الإشارة إليه، هي سبل انتقال هذا الفيروس الذي يداهمنا على أبواب الشتاء. فما هي أسرع ...
تركية عمرها 104 أعوام تكشف "أسرار" بقائها بصحّة جيّدة
تحدثت معمرة #تركية عن "أسرار" بقائها بصحة جيدة، رغم بلوغها 104 أعوام. ولخصت عائشة غل شاهين المعمرة ذلك بالقول أنا "مدينة للتغذية الطبيعية في الحفاظ على صحتي". و ...
أعراض سوف تصيبك بعد الإقلاع عن التدخين
يعتقد البعض أن أصعب مرحلة في الإقلاع عن التدخين هي القدرة على الإقلاع منه فقط، في الواقع هناك ما ينتظر الجسم بعد تنفيذ هذه الخطوة، حيث تحتاج لعدة أشهر إضافية ليتخلص جسمك من السموم، وتظهر عليك عدة ...
دراسة حديثة تكشف سر فوائد الشوكولا الداكنة لعمل القلب والدورة الدموية
توصل علماء من جامعة براون الأمريكية في دراسة حديثة إلى أن الشوكولا الداكنة التي تحتوي على كميات كبيرة من مادة فلافونويد تساهم في تحسين عمل القلب والدورة الدموية. ونشر العلماء دراستهم في الدورية ال ...
احدث الاخبار
مفاوضات أميركية إيرانية جديدة وسط خلافات حول مضيق هرمز
طقس فلسطين الاثنين.. أجواء معتدلة ورياح نشطة وفرص لزخات المطر شمالاً
