"الثريد" غذاء غني لاحتوائه على الخضراوات واللحم
وكالة الحرية الاخبارية -يعتبر الثريد من الأكلات الخليجية الشهيرة، وخاصة في دولة الإمارات، كما أنه من الوجبات الرئيسية في العديد من الدول العربية الأخرى كالعراق. والثريد عبارة عن خبز أو رقاق ...
الأطباء يحذرون من تناول الوجبات السريعة وقت الإفطار
وكالة الحرية الاخبارية -يقع الاختيار على الوجبات السريعة مرة على الأقل في شهر رمضان، لتحتل مائدة الإفطار، حيث تعتبر وجبة غنية بالبروتين والنشويات، كما أنها تحتوي على الدهون المشبعة والزيوت. ...
ذكاء الأبناء "اللفظي" مرتبط بالرضاعة الطبيعية
وكالة الحرية الاخبارية -لا شك أن فوائد الرضاعة الطبيعية وحليب الأم باتت مثبتة لا جدل حولها، إلا أن دراسة أجراها أطباء في مستشفى بوسطن للأطفال في الولايات المتحدة مؤخراً، أظهرت أن الرضاعة الطبيع ...
طويلات القامة أكثر عرضة للسرطان
وكالة الحرية الاخبارية - وجدت دراسة جديدة أن النساء الأطول قامة قد يواجهن خطراً أكبر للإصابة بالسرطان بعد بلوغ سن اليأس. فالهاجس الذي يراود المرأة في أواخر الأربعينات من العمر حول انقطاع ...
دراسة: فقدان الأسنان يؤدي إلى خلل في الذاكرة
وكالة الحرية الاخبارية - اكتشف علماء من السويد أن ذاكرتنا في أسناننا، مؤكدين أن فقدان الإنسان أسنانه يؤدي إلى خلل في ذاكرته، ومن دون أن يكون لذلك أي علاقة بالعمر. وتوصلت الدراسة إلى أن ...
خبراء التغذية يوصون بتناول حصتين من الفواكه بعد الإفطار
وكالة الحرية الاخبارية -يشدد اختصاصيو التغذية على تناول حصتين من الفواكه بعد وجبة الإفطار، لما تحتويه من فيتامينات والمعادن والألياف، وهو ما يحتاجه الصائم بعد نهار طويل، لذلك يشدد اختصاصيو التغ ...
المكسرات في السحور تحدّ من الشعور بالجوع نهاراً
وكالة الحرية الاخبارية - يسعى معظم الناس في شهر رمضان إلى تناول المكسرات، وكذلك إضافتها إلى مختلف المشروبات والحلوى، لما تحتويه من ألياف ومعادن مفيدة للجسم. وتتميز معظم أنواع المكسرات ...
تناول المشروبات الغازية بعد الصيام يسبب عسراً في الهضم
وكالة الحرية الاخبارية - تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، ولا يتخلى عنها الصائم في رمضان ما قد يضر بصحته. وتنافس المشروبات الغازية المشروبات الرمضانية في ...
خبز القمح على السحور يساعد في التغلب على الجوع
وكالة الحرية الاخبارية -يعتبر الخبز مع الجبن وجبة أساسية تتصدر مائدة السحور في شهر الصيام، فالخبز مصدر غني بالنشويات والأجبان تحتوي على البروتين والكالسيوم. كما أن الخبز، ولا سيما خبز القمح ...
المشروبات الرمضانية ذات مذاق طيب وقيمة غذائية عالية
وكالة الحرية الاخبارية - يحرص الكثيرون خلال شهر رمضان على تناول المشروبات بمختلف أنواعها، كالجلاب وقمر الدين والتمر هندي، فلا يحلو الإفطار عند بعض الصائمين إلا بوجود المشروبات الرمضانية عل ...
مستوطنون يواصلون حصار منزل في جنوب نابلس لليوم الثاني
مستوطنون يجرفون أراضي في سالم شرق نابلس
مسؤولون كبار في إيران يحذرون: الولايات المتحدة وإسرائيل تستعدان لهجوم آخر
احدث الاخبار
مستوطنون يواصلون حصار منزل في جنوب نابلس لليوم الثاني
مستوطنون يجرفون أراضي في سالم شرق نابلس
مسؤولون كبار في إيران يحذرون: الولايات المتحدة وإسرائيل تستعدان لهجوم آخر
قوات الاحتلال تقتحم بلعا وعلار وصيدا بطولكرم
مستوطنون يواصلون حصار منزل في جنوب نابلس لليوم الثاني
مستوطنون يجرفون أراضي في سالم شرق نابلس
مسؤولون كبار في إيران يحذرون: الولايات المتحدة وإسرائيل تستعدان لهجوم آخر
