هذا ما يحدث لجسمك عندما تشرب كوبا من الحليب كل ليلة

تُظهر دراسة علمية أن شرب كوب من الحليب الدافئ ليلا مفيد جدا لتحسين جودة النوم، فما السبب؟ في تقرير نشرته صحيفة "الإسبانيول" (elespanol) الإسبانية، تقول الكاتبة سيلفيا فال إن الدراسة أثبتت أن الحل ...

الصحة: 5وفيات و235 إصابة جديدة بكورونا خلال الـ24 ساعة الماضية

أعلنت وزيرة الصحة مي الكيلة، اليوم الأحد، تسجيل خمس وفيات و235 إصابة جديدة بكورونا و372 حالة تعافٍ خلال الـ24 ساعة الماضية. وأوضحت الوزيرة الكيلة في التقرير اليومي حول الحالة الوبائية في فلسطين، ...

فوائد البصل الأحمر.. يحارب ضغط الدم وارتفاع السكر

يعتبر البصل الأحمر خيارا رائعا لإعداد الكثير من الأطباق، إذ يضفي عليها لونا مميزا ونكهة رائعة، وهو في الآن ذاته مفيد جدا للصحة بفضل ما يحتويه من مضادات الأكسدة، مثل الكيرسيتين والفلافونويد والأنثو ...

الصحة: 7 وفيات و210 إصابات جديدة بكورونا خلال 24 ساعة

FDA تجيز تطعيم الأطفال ما بين (5-11 عاماً)

مهدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، الطريق أمام تطعيم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين (خ

المخابرات الأمريكية: فيروس كورونا لم يتم تخليقه باعتباره سلاحا بيولوجيا

أصدر مكتب مدير المخابرات الوطنية الأمريكية اليوم الجمعة تقييما لأجهزة المخابرات الأمريكية نُزعت عنه السرية بشأن منشأ كوفيد-19. وخلص التقييم إلى أن فيروس كورونا لم يتم تخليقه باعتباره سلاحا بيولوج ...

الصحة: 6 وفيات و340 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال يوم

أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الجمعة، تسجيل 6 وفيات و340 إصابة جديدة بفيروس كورونا و1025 حالة تعاف خلال الـ24 ساعة الماضية.   وقالت الكيلة في التقرير اليومي للحالة الوبائية في فلسطي ...

"الصحة العالمية": جائحة (كورونا) لن تنتهي قريباً

أعلنت منظمة الصحة العالمية، عن خطة جديدة لمكافحة (كوفيد-19) في أفقر الدول، مطالبة بمبلغ 23,4 مليار دولار في الأشهر الـ12 المقبلة لتمويلها. وقالت المنظمة في بيان، إن الشراكة بين وكالات الصحة العال ...

كيف نحافظ على وزننا في البرد ؟

أعلن خبير تغذية روسي، أن الرغبة بتناول الأغذية الدهنية في موسم البرد تزداد بصورة طبيعية، لافتاً إلى أنه يمكن الحفاظ على الوزن باختيار وجبات صحية خفيفة. وقال الخبير، "يجب استبدال الأطعمة غير الصحي ...

من ضمنها المعكرونة.. مأكولات تسبب الأرق

كشفت الدكتورة ، خبيرة التغذية الروسية،أناستاسيا غافريكوفا، الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في وجبة العشاء. وتنصح الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء جميع من يعاني من سوء النوم، بالتخلي ع ...