اعرف أسباب الصداع أثناء الصيام وطرق الوقاية منه

قد يصاب كثير من الناس بالصداع أثناء الصيام فى رمضان، بسبب نقص سكر الدم نتيجة عدم تناول الطعام أو بسبب الجفاف وأسباب أخرى ويكون الألم عادةً خفيفًا إلى متوسط ​​الشدة، ويحدث فى مقدمة الرأس (الجبهة)، ...

كيف تنقي جسمك من السموم خلال شهر رمضان ؟

يجب على الأشخاص بشكل دوري أن يعملوا على تنقية أجسامهم من السموم التي تعد ضارة، حيث يأتي شهر رمضان، كفرصة لتحسين صحة الأعضاء الحيوية المسئولة عن تنقية الجسم مثل الكلى والكبد. لذلك يجب عليك الاهتما ...

كيف نحسّن الهضم في شهر رمضان؟

كيف نحسّن الهضم في شهر رمضان؟ وما المأكولات التي تساعد في تجنب الإصابة بارتجاع المريء؟ وكيف نحافظ على جودة النوم خلال الشهر الفضيل؟ قد يعاني البعض في شهر رمضان من انتفاخ وآلام البطن، الغازات المح ...

كورونا بالضفة وغزة: 30 وفاة و 1,529 إصابة جديدة خلال 24ساعة

 أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الإثنين، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 89.3%، فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 9.6%، ونسبة الوفيات 1.1% من مجمل الإصابات. وأشارت الوزيرة ...

احذروا قلة النوم برمضان.. تصعب الصيام وتضعف المناعة

تتغير العادات اليومية للفرد بدخول شهر رمضان الكريم، ويصبح النوم لساعات أقل سمة مشتركة نظرا للسهر والبقاء لساعات متأخرة ليلاً، بسبب مواعيد السحور والفطور.   وفي هذا الشأن، أوصى خبير في طبّ ا ...

حوالي 780 مليون جرعة لقاح مضاد لكورونا تم استخدامها في العالم

أعلنت منظمة الصحة العالمية أنه حتى الآن تم إعطاء حوالي 780 مليون جرعة لقاح مضاد لفيروس كورونا في جميع أنحاء العالم. وقالت ممثلة منظمة الصحة العالمية في روسيا، ميليتا فوينوفيتش، اليوم الأحد، إنه ح ...

لتجنب الجوع خلال الصيام.. إليك وجبة سحور مثالية

مع بداية شهر رمضان تتغير العادات الغذائية مع الصيام، ويشعر البعض بنوع من التعب والإرهاق بسبب التوقف عن الطعام وا

تسجيل 34 وفاة و 918 إصابة جديدة بفيروس كورونا بالضفة و غزة خلال ال24ساعة الأخيرة

 أعلنت وزيرة الصحة د. مي الكيلة، اليوم الأحد، أن نسبة التعافي من فيروس كورونا في فلسطين بلغت 89.1٪، فيما بلغت نسبة الإصابات النشطة 9.9٪، ونسبة الوفيات 1.0٪، من مجمل الإصابات. وأشارت الوزيرة ...

نصائح لتجنب الفشل الكلوي في رمضان

يعد صيام شهر رمضان من أهم العبادات التي يتقرب بها المسلمون الي الله سبحانه وتعالي، كذلك يعود الصيام بالعديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان، فالصيام عبارة عن ممارسة صحية فعالة تستخدم لعلاج بعض ا ...

كيف يؤثر تناول خل التفاح خلال شهر رمضان على الصيام؟