شبكة الحرية الاعلامية

2021-01-10 15:00:53

4 أنواع برسائل مختلفة.. تجاعيد الوجه تخبرك عن صحتك

  ظهور تجاعيد الوجه عادة ما يكون مرتبطا بالتقدم في العمر عند الرجال والنساء على حد سواء، لكن هذه الخطوط قد تحمل رسائل عن الحالة الصحية للإنسان دون الإشارة إلى التقدم في العمر، فما أبرزها؟ ي ...

2021-01-10 13:14:39

مع إجراءات كورونا الاحترازية... اتبع هذه النصائح لإنقاص وزنك

إن التخلص من الوزن الزائد يعد من أهم التحديات حيث أنه من السهل أن تكون لدى الشخص رغبة في اتخاذ الخطوة ولكن تكمن الصعوبة دائما في تنفيذها والحفاظ على نتائجها.   وهناك العديد من الوسائل والطر ...

2021-01-10 12:12:56

اليابان تكتشف سلالة جديدة من فيروس "كورونا"

2021-01-10 00:13:35

الرمان.. فوائد لا تُحصى للجسم تجعلك تتناوله يوميا

استعرضت اختصاصية تغذية روسية محتويات ثمار الرمان، الذي يتناوله الناس بشكل مجرد كفاكهة أو عبر إدخاله في بعض المأكولات، لتترك تساؤلا: هل تعرف ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الرمان يوميا. الاختصاصية إيل ...

2021-01-09 16:19:49

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول العسل؟

يعتبر العسل بديلاً صحياً للسكر

2021-01-09 11:27:40

11 طعاما يمكنك أكله دون أن تخشى السمنة

يمكنك الاستمتاع بتناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية دون قيود، لأنها ستساعدك على الشعور بالشبع دون زيادة احتمال اكتساب الوزن حتى وإن كان الحفاظ على قوامك يمثل هاجسا بالنسبة ...

2021-01-09 00:35:07

دراسة: الرياضة في الأربعين تحمي الدماغ

كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة الرياضة بين سن الأربعين والخمسين، يمكن أن تساعد في منع تقلص الدماغ وتضيف سنوات لمتوسط العمر المتوقع. وقال العلماء: "إن النشاط البدني المنتظم، مثل المشي السريع أو الج ...

2021-01-08 21:26:16

فوائد مميزة لفاكهة الموز على الريق

تعد فاكهة الموز من الفواكه الأكثر تفضيلا وانتشارًا في العام كما أن الكثير من الناس يفضل تناوله مع وجبات الإفطار على الريق فما هي فوائده اثناء تناوله على الريق. وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية، فإن ...

2021-01-08 17:51:45

عصير قصب السكر.. فوائد صحية عديدة

2021-01-07 17:52:36

4 أنواع برسائل مختلفة.. تجاعيد الوجه تخبرك عن صحتك

مع إجراءات كورونا الاحترازية... اتبع هذه النصائح لإنقاص وزنك

اليابان تكتشف سلالة جديدة من فيروس "كورونا"

الرمان.. فوائد لا تُحصى للجسم تجعلك تتناوله يوميا

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول العسل؟

11 طعاما يمكنك أكله دون أن تخشى السمنة

دراسة: الرياضة في الأربعين تحمي الدماغ

فوائد مميزة لفاكهة الموز على الريق

عصير قصب السكر.. فوائد صحية عديدة

إليك ما يقوله العلم عن أفضل الطرق للإقلاع عن التدخين في عام 2021!

غزة.. الاحتلال يُفرج عن 35 معتقلاً

كوشنر يلتقي قيادة حماس في مصر ويضغط لبدء نزع السلاح

أكثر من 70 عائلة في حي المحطة بمدينة اللد تواجه خطر الإخلاء وهدم منازلها

البابا يجدد دعوته لوقف العنف ضد الفلسطينيين في الضفة الغربية ويدعو لحل الدولتين

احدث الاخبار

غزة.. الاحتلال يُفرج عن 35 معتقلاً

كوشنر يلتقي قيادة حماس في مصر ويضغط لبدء نزع السلاح

أكثر من 70 عائلة في حي المحطة بمدينة اللد تواجه خطر الإخلاء وهدم منازلها

البابا يجدد دعوته لوقف العنف ضد الفلسطينيين في الضفة الغربية ويدعو لحل الدولتين

الاحتلال يقتحم المغير ويطلق قنابل الغاز تجاه منازل المواطنين

غزة.. الاحتلال يُفرج عن 35 معتقلاً

كوشنر يلتقي قيادة حماس في مصر ويضغط لبدء نزع السلاح

أكثر من 70 عائلة في حي المحطة بمدينة اللد تواجه خطر الإخلاء وهدم منازلها

البابا يجدد دعوته لوقف العنف ضد الفلسطينيين في الضفة الغربية ويدعو لحل الدولتين