إيران: سيطرنا على مضيق هرمز بالقوة وسنحافظ عليه بالقوة اعتقال 74 عاملاً فلسطينيًا في اللد الخليل: شرطة المرور تضبط الشاحنة التي ظهرت في مقطع فيديو وتباشر الإجراءات القانونية بحق سائقها الصحة بغزة تطلق تحذيرا من الشلل التام "التربية" تناصر مدرسة الرفاعية في يطا التي يهددها الاحتلال بالهدم بزيارة دعم ومناصرة قائد منطقة الخليل يبحث مع نائب مفتي الخليل الأوضاع الراهنة في المحافظة قوات الاحتلال تقتحم مدينة بيت جالا تأجيل افتتاح الدوري الإسباني بسبب كأس العالم الخليل : فرض هدنة أمنية لمدة أسبوع، اعتبارًا من اليوم على خلفية تداعيات مقتل المرحوم وسيم الجعبري. هيئة إدارة مضيق هرمز: المرور من المضيق ليس ممكنًا حاليًا شهيد ومصابون بينهم أطفال في قصف للاحتلال غرب مدينة خان يونس كاتس: حوّلنا جنوب لبنان إلى غزة ودمرنا 20 ألف منزل مستشار مجتبى خامنئي: مضيق هرمز أكثر أهمية من عشرات القنابل الذرية رسميًا- الانتخابات الاسرائيلية ستجري في 27 أكتوبر 73,223 شهيدا و173,654 مصابا في قطاع غزة منذ السابع من تشرين الأول 2023 4 إصابات في غارة للاحتلال وسط قطاع غزة تنكيس الأعلام على المقرات والمؤسسات الرسمية لمدة 3 أيام حدادا على وفاة الأمير حمد بن خليفة الكويت: أضرار مادية بهجوم على 3 مراكز حدودية شمالي البلاد عضو اللجنة المركزية لحركة "فتح" ياسر عباس يلتقي وفدا من الحزب الشيوعي الفرنسي الاحتلال يعتقل شابا من بلدة كوبر
Image

السماق بديل عصير الليمون في الأطباق

يصنع السماق من فاكهة السماق الحمراء وهي شجيرة معروفة عبر شرق البحر المتوسط. ويضفي نكهة على كل أنواع الأطباق تقريبا. يتم تجفيف الفاكهة ثم طحنها، بحسب المركز البافاري لاستشارات المستهلك. ويضيف نكهة ...

ما أهمية الترطيب عند المشي في حرارة الصيف؟

يحتوي جسم الإنسان البالغ على نحو 60% من الماء، وحتى التمارين الخفيفة يمكن أن تستنفد هذه النسبة، ما يجعلك تشعر بالضعف. وإذا اخترت التنزه في ظل ارتفاع درجات الحرارة، فمن لأفضل أن تكون رطبا، ومع ذلك، ...

كيف تقلل من آلام الظهر أثناء عملك من المنزل؟

إن كنت من الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجديدة العمل من المنزل، فعلى الأغلب أن تستخدم جهاز الكمبيوتر المحمول على طاولة عادية، أو طاولة المطبخ، أو على سريرك. ومن المحتمل أيضاً أنك لست في وضع صحي من ...

هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد

يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، لكن دراسات عديدة، أظهرت أن الاستحمام بالماء البارد، له فوائد كثيرة، قد تجعله حلا "سحريا" للعديد من المشاكل الجسدية. ووفقا لموقع "بريفينشن" الطبي، فإن الاستح ...

5 فوائد صحية لعادة شرب القهوة على الريق

اعتاد كثير من الناس على شرب القهوة على