لهذا السبب احذروا من تناول الأفوكادو!
يعتبر الأفوكادو من الفاكهة المغذية جداً. فهو يحتوي على الدهون المفيدة، بما في ذلك الأحماض الدهنية كالأوميغا 3 والفيتامينات K و B5 والألياف. تستخدم هذه الفاكهة في استخدامات عدة كالسلطة والحساء والب ...
علماء: الإنجاب يزيد من متوسط عمر الإنسان
أكد علماء سويديون أن الأزواج الذين يرزقون بأطفال؛ يعيشون لفترات أطول من الذين لا ينجبون، وذلك وفقا لدراسة قامت بها هذه المجموعة من العلماء، وقالوا: "توصلنا لتلك النتائج بعد مراجعة الملفات الط ...
الركوع يخفف آلام الظهر السفلي
أظهرت دراسة حديثة أن الحركات التي يؤديها المصلي تساعد على تخفيف آلام الظهر السفلي، بالطريقة ذاتها التي يخففها العلاج الطبيعي أو اليوغا. ووجدت الدراسة أن الركوع ووضع الجبهة على الأرض يعد حركة جي ...
10 فوائد علاجية وجمالية للزنجبيل.. منهم "للرجيم" و"البشرة"
الزنجبيل من أشهر الأعشاب التقليدية في الموروث الشعبي، ويوصف كعلاج للعديد من الأمراض، سواء بمفرده أو بإضافته مع شئ أخر. وسواء كنت تحب تناول الزنجبيل أم لا، فعليك التفكير في إضافة المزيد من الزنج ...
تخلصي من الوزن الزائد ومرض السكر.. بهذا الزيت!
معظمنا لا يعرف الفوائد الكثيرة لزيت جوز الهند، بالرغم من أنه يحمينا من أمراض أصبحت منتشرة بصورة كبيرة في مجتمعنا، ففي السطور التالية نقدم لك فوائدة. - يعمل على محاربة مرض السكر: لأن الجسم ال
رجيم الماء الفاتر والموز لتخسيس الوزن في 14 يوم فقط
ابتكرت يابانية تدعى "سوميكو" بالتعاون مع زوجها "هيتوشي" واللذان يعملان صيدلانيين حمية الماء الفاتر، والتي قاما بتجربته وخسرا 10 كيلوجرامات في مدة لا تزيد عن 14 يوماً. وكانت ...
البقدونس.. صيدلية أدوية ومضادات طبيعية
سمعنا الكثير عن فوائد البقدونس، ولكن الكثير لم يتوقف لمعرفة إجمالي هذه الفوائد، والمجالات التي يمكن لهذا النبات أن يدخل فيها، ويعد البقدونس من أهم وأقوى الأعشاب الطبيعية وأشهر النباتات العطرية الت ...
الخضراوات والفواكه تحسّن الحالة النفسية
وجد باحثون من جامعة أوتاجو في نيوزيلندا، من خلال دراسة نشرت بمجلة «PLOS One»، أن تناول الخضراوات والفواكه بكثرة يحسّن الحالة النفسية في غضون أسبوعين فقط، وهو ما يعتبر فائدة إضافية إلى ...
دراسة: متعاطو الكوكايين من الرجال ينجبون أطفالا مصابين بتلف الذاكرة
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن نتائج جديدة وخطيرة، حيث أفادت أن الرجال الذين يتعاطون الكوكايين ينجبون أبناء يعانون من صعوبات التعلم. ووفقاً لصحيفة "ديلى ميل" الب ...
طبيب فرنسى: شرب المياه بكثرة لا يحمى الكلى
أكد البروفسور الفرنسى فرانسوا شاست المتخصص فى علم تركيب العقاقير الطبية فى جامعة باريس، أن شرب المياه بكثرة لا يسهل عمل الكلى على عكس ما هو شائع، كما أنه لا يستبعد السموم، وأن الكلى لا يتم تنظيفها ...
احدث الاخبار
مستوطنون يسيّجون أراضي قرب بؤرة استيطانية جنوب بيت لحم
الخميس.. تسليم جثمان الشهيد الفتى جاد الله بعد 9 أشهر من احتجازه
