3 مخاطر تجعل من الصيام المتقطع غير مناسب للجميع
سرعان ما هيمن توجه الصيام المتقطع على جميع التوجهات
لانقاص الوزن عليكم بزبدة الفول السوداني يوميا
تعد فكرة تناول زبدة الفول السوداني كل يوم مغرية لمحبيها، خاصةً وأنها ذات ملمس كريمي ونكهة غنية، بالإضافة إلى أن العديد من الأشخاص يستمتعون بتناولها منذ طفولتهم. ولا تستخدم زبدة الفول السوداني في ...
فيتامين د يتحدى فيروس كورونا
رغم أن فيتامين "د" قابل للذوبان في الدهون، ويلعب العديد من الأدوار الحيوية في جسد الإنسان، إلا أنه أصبح في واجهة الأخبار الصحية في الآونة الأخيرة بعدما أظهرت دراسات حديثة دوره الكبير في مكافحة فير ...
مواد غذائية يجب الامتناع عن تناولها في حالة الصداع
أعلن أخصائيا التغذية الطبيبان الإسبانيان ساندرا باكيرا وألفارو سانتشيز ، أن على من يعاني من الصداع الامتناع عن تناول بعض أنواع الأجبان والحم
حتى تنقص وزنك.. ما عدد السعرات الحرارية المطلوبة؟
إن أول ما يتبادل إلى الذهن عند ذكر السعرات الحرارية هو الوزن الزائد، لكن حتى يتم التخلص من هذا الوزن واستمرار الحياة بصورة طبيعية، فثمة حاجة إلى كم معين من هذه السعرات. ويقول موقع "هيلث" الصحي في ...
للمرة الأولى.. جامعة الدول العربية تحيي ذكرى ضحايا الإبادة الجماعية في غزة
"التربية": تصاعد المخاطر التي تهدد حياة طلبة غزة يتطلب تحركا دوليا عاجلا
ترامب يمنح نتنياهو دعماً مطلقاً في الانتخابات الإسرائيلية
احدث الاخبار
للمرة الأولى.. جامعة الدول العربية تحيي ذكرى ضحايا الإبادة الجماعية في غزة
"التربية": تصاعد المخاطر التي تهدد حياة طلبة غزة يتطلب تحركا دوليا عاجلا
ترامب يمنح نتنياهو دعماً مطلقاً في الانتخابات الإسرائيلية
مستوطنون يسرقون ثمار زيتون ويطاردون مزارعين في مسافر يطا
للمرة الأولى.. جامعة الدول العربية تحيي ذكرى ضحايا الإبادة الجماعية في غزة
"التربية": تصاعد المخاطر التي تهدد حياة طلبة غزة يتطلب تحركا دوليا عاجلا
ترامب يمنح نتنياهو دعماً مطلقاً في الانتخابات الإسرائيلية
