لماذا نجنب الأطفال تناول ثمار الكرز؟
كشفت الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائيي التغذية في روسيا، الأشخاص الذين يجب عليهم عدم تناول ثمار الكرز.
لا تسلق البيض بعد إخراجه من الثلاجة مباشرة لهذا السبب !!
البيض المسلوق مغذٍ للغاية ورائع، لذا يجب الحرص على تناوله وجبةً خفيفةً صحيةً أو جزءًا من وجبة متوازنة، كونه يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان.
خمس فئات ممنوعة من تناول السبانخ
تعد
الصحة العالمية: تطوير لقاح لفيروس كورونا سيكلّف أكثر من 30 مليارا
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم، الج
2026-09-03 11:15:38
الهباش يدين تصريحات كاتس بشأن تهجير مواطني غزة ويحذر من جريمة تطهير عرقي
2026-09-03 11:14:32
شهيدان بينهما طفل ومصابون برصاص الاحتلال في بيت لاهيا شمال قطاع غزة
2026-09-03 10:31:23
هيغسيث يعمل على تمديد انتشار القوات الأميركية في المنطقة حتى عام 2027
احدث الاخبار
2026-09-03 11:15:38
الهباش يدين تصريحات كاتس بشأن تهجير مواطني غزة ويحذر من جريمة تطهير عرقي
2026-09-03 11:14:32
شهيدان بينهما طفل ومصابون برصاص الاحتلال في بيت لاهيا شمال قطاع غزة
2026-09-03 10:31:23
هيغسيث يعمل على تمديد انتشار القوات الأميركية في المنطقة حتى عام 2027
2026-09-03 10:27:19
مادورو وزوجته يطلبان إسقاط اتهامات تهريب المخدرات بدعوى تمتعهما بالحصانة
2026-09-03 11:15:38
الهباش يدين تصريحات كاتس بشأن تهجير مواطني غزة ويحذر من جريمة تطهير عرقي
2026-09-03 11:14:32
شهيدان بينهما طفل ومصابون برصاص الاحتلال في بيت لاهيا شمال قطاع غزة
2026-09-03 10:31:23
هيغسيث يعمل على تمديد انتشار القوات الأميركية في المنطقة حتى عام 2027
