لماذا نجنب الأطفال تناول ثمار الكرز؟
كشفت الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائيي التغذية في روسيا، الأشخاص الذين يجب عليهم عدم تناول ثمار الكرز.
لا تسلق البيض بعد إخراجه من الثلاجة مباشرة لهذا السبب !!
البيض المسلوق مغذٍ للغاية ورائع، لذا يجب الحرص على تناوله وجبةً خفيفةً صحيةً أو جزءًا من وجبة متوازنة، كونه يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان.
خمس فئات ممنوعة من تناول السبانخ
تعد
الصحة العالمية: تطوير لقاح لفيروس كورونا سيكلّف أكثر من 30 مليارا
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم، الج
2026-09-03 22:50:54
الرابع خلال 24 ساعة: قتيل بجريمة إطلاق نار في الناصرة
2026-09-03 22:31:35
نتنياهو: أنا مقتنع بقدرتنا على إسقاط النظام في إيران وهي مهمّتنا الرئيسية
2026-09-03 22:10:41
قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيت فجار وتطلق الرصاص على منازل المواطنين
2026-09-03 21:50:50
الاحتلال يصدر أوامر اعتقال إداري بحق 52 معتقلا
احدث الاخبار
2026-09-03 22:50:54
الرابع خلال 24 ساعة: قتيل بجريمة إطلاق نار في الناصرة
2026-09-03 22:31:35
نتنياهو: أنا مقتنع بقدرتنا على إسقاط النظام في إيران وهي مهمّتنا الرئيسية
2026-09-03 22:10:41
قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيت فجار وتطلق الرصاص على منازل المواطنين
2026-09-03 21:50:50
الاحتلال يصدر أوامر اعتقال إداري بحق 52 معتقلا
2026-09-03 21:30:37
جيش الاحتلال يعلن السيطرة على مرتفعات علي الطاهر
2026-09-03 22:50:54
الرابع خلال 24 ساعة: قتيل بجريمة إطلاق نار في الناصرة
2026-09-03 22:31:35
نتنياهو: أنا مقتنع بقدرتنا على إسقاط النظام في إيران وهي مهمّتنا الرئيسية
2026-09-03 22:10:41
قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيت فجار وتطلق الرصاص على منازل المواطنين
2026-09-03 21:50:50
الاحتلال يصدر أوامر اعتقال إداري بحق 52 معتقلا
