رسميا.. أربيلوا يخوض تجربة التدريب في البريميرليج بيان من اتحاد الكرة المصري: نتمسك بحقوق المنتخب رئيس لاتفيا: خلافات داخل الناتو حول الأوضاع في الشرق الأوسط دائرة شؤون اللاجئين تسلّم وزارة التنمية الاجتماعية تقريرها السنوي وتؤكد أهمية الشراكة في تعزيز صمود اللاجئين نادي الأسير: الاحتلال حاول قتل الأسير غسان زواهرة بإطلاق الرصاص المطاطي عليه ثلاث مرات المنظمة البحرية الدولية: ستة آلاف بحّار لا يزالون عالقين في الخليج 73,110 شهداء و173,599 مصابا في قطاع غزة منذ بدء العدوان النيابة العامة: الحبس المؤبد لمدان بقتل طفله في بيت عور التحتا برام الله جنين: الاحتلال يجبر سكان خربة اسعيد ببلدة يعبد على إخلاء منازلهم 6 شهداء بينهم طفلان وإصابات إثر استهداف الاحتلال خان يونس وغزة الاحتلال يفرج عن الأسيرة هيام عياش من نابلس الإفراج عن الأسير المصاب يعقوب كامل الهوارين من الظاهرية بعد نحو عامين في معتقلات الاحتلال بيت لحم: الاحتلال يعتقل مواطنا ويستولي على مركبته في أبو انجيم مونديال 2026: منظمة حقوقية تتقدم بشكوى ضد إنفانتينو بسبب "انتهاك مبدأ الحياد السياسي" الكنيست يصادق على تجميد مبالغ إضافية من أموال المقاصة الفلسطينية اتفاقية تعاون بين وزارة العدل وجامعة الخليل في مجال الطب الشرعي نادي الأسير الفلسطيني يبحث مع اللجنة الدولية للصليب الأحمر ملف زيارة الأسرى وعائلاتهم مجلس السلام يستعد لإقامة منطقة إنسانية تجريبية بغزة الولايات المتحدة تؤكد: الهجمات على إيران بأوامر من ترامب البرلمان الأوروبي يواصل حربه على إنفانتينو
Image

كيف تخسر من وزنك في شهر رمضان؟

يزداد وزن البعض في شهر رمضان، مع أنه يحاول تلافي ذلك، فكيف يمكن استغلال الشهر الفضيل في فقدان الوزن بشكل صحي؟   ولا ينصح بأن يكون معدل فقدان الوزن أكثر من كيلوغرام أسبوعيا، وذلك لأن الفقدان ...

10 نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان

التخمة هي الشعور المزعج الذي يتعرض له الك

وفيات 'كورونا' في العالم تقترب من ربع مليون

تجاوزت حصيلة المصابين بفيروس كورونا في ال

100 لقاح للوباء على طاولة العلماء.. متى البشرى السارة؟

يتسابق العلماء والشركات في عدد من الدول على التوصل للق

هكذا يحارب معجون الأسنان كورونا!

في محاولة جديدة لمنع تفشي فيروس كورونا، دعا أستاذ طب الأسنان بجامعة بريستول مارتن آدي إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون باستمرار، مشيراً إلى أن معجون الأسنان يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالفيروس ...

المفاتيح وحافظة النقود والجوال.. كيف نعقمهم من كورونا؟

أثناء تفشي جائحة كورونا، يعد البقاء في البيت هو الملاذ الآمن لكل شخص ويأتي التأكد من نظافة أرجاء المنزل والتيقن من خلوه من أي فيروسات أو بكتيريا، على رأس الأولويات مؤخرا لدرجة أنها أصبحت مسألة حيا ...

كيف تكتسب قواما رشيقا وتتجنب زيادة الوزن في رمضان؟

الاستمرار في الأكل بعد الإفطار وحتى النوم، وتناول الأطعمة العديمة القيمة الغذائية يشكلان عبئا إضافيا على الجهاز الهضمي (رويترز)   الحصول على جسم سليم ووزن مثالي حلم يراود الكثيرين، بيد أن ت ...

أعراض جديدة يسجلها الأطباء لفيروس كورونا

حدد الأطباء في الولايات المتحدة مجموعة جديدة من الأعراض الرسمية لفيروس كورونا بعد أن تم الإبلاغ عنها لدى العديد من المرضى.

فوائد مهمة لتناول التمر على الريق في رمضان

سنة عن الرسول صل الله عليه وسلم الإفطار على تمر، وتناول التمر على الريق أثبتت الدراسات أنه يمد الجسم بالع