الرمان.. فاكهة محاربة الشيخوخة
يتمتع الرمان بأثر خاص على البشرة، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، التي تساهم في مكافحة الشيخوخة، كما أنه يُستخدم أيضاً كملون للشعر. اكتشفي من خلال هذا المقال، فوائد الرمان الذي يُستخدم كمكو ...
أضرار جسدية تسببها "شنطة" المدرسة الثقيلة للطفل
قال الدكتور ياسر نصر استشارى طب نفسى الأطفال بكلية الطب جامعة القاهرة، إن حقيبة الظهر لها الكثير من الأضرار على الطفل إذا كانت ثقيلة، لأنها ليست مجرد حقيبة يحملها فى طريقه للمدرسة ولكن تمثل له رمز ...
"أسمن امرأة بالعالم".. رحلة العلاج من مصر إلى الهند
تغادر إيمان عبد العاطي (36 عاما)، أسمن امرأة في العالم (500 كيلوغرام)، مدينة الإسكندرية في مصر إلى مدينة مومباي في الهند، على متن طائرة أعدت خصيصا لها، لتلقي العلاج من السمنة التي تعاني منها منذ س ...
لتجنب السرطان .. يجب طهي الأرز بهذه الطريقة
ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن هناك العديد من السيدات اللاتي تطهين الأرز بطريقة خاطئة، ما دفعها لاستطلاع عدد من خبراء الطبخ لمعرفة السبب، وتوضيح الطريقة الصحيحة. وقالت الصحيفة ...
الفواكه الطازجة تحسّن المزاج في غضون أسبوعين
أفادت دراسة حديثة أن تناول الفواكه والخضراوات الطازجة بكثرة لا تقتصر فوائده على الصحة البدنية وحسب، بل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية والنفسية في غضون أسبوعين. وبحسب ما نقلت وكالة "الأناضول& ...
نصائح مهمة لإنقاص وزنك بدون تجويع نفسك !
إنها نفس القصة كل يوم التى لم تجد لها حلا، وهى كيفية التوازن بين عدد السعرات الحرارية التى تأكلها ووزنك الذى يزيد يوما عن الآخر، وعلى الرغم من ذلك لا تتوقف عن تناول الحلويات خلال ساعات عملك. وإ ...
شرب الحوامل فى زجاجات بلاستيكية يعرضهن لإنجاب أطفال بدناء
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها علماء أمريكيون أن النساء الحوامل اللاتى يشربن من الزجاجات البلاستيكية هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من السمنة المفرطة. ووفقاً لصحيفة "ديلى ميل" ال ...
لهذا السبب تجنّب أكل بذور التفاح
يُعرف التفاح بقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على فيتامين سي، ونسبة عالية من الألياف الغذائية، والفلافونويد. كل هذه المكونات تحارب السرطان، والزهايمر، وباركنسون، وحصى المرارة، وارتفاع ضغط الدم، ...
التاتو يمنعك من التبرع بالدم.. تعرف على الأسباب والمخاطر
تخيل أن يكون السبب وراء رفض تبرعك بالدم هو وضعك للتاتو، هذا ما لفت إليه موقع "the week"البريطانى فى قائمة الأشخاص غير المسموح لهم للتبرع، أنه فى حال وضعت تاتو بثقب الإبرة لجسمك خلال ...
فوائد صحية مذهلة لتناول الخبز مع زيت الزيتون على الإفطار
ينصح خبراء التغذية بتناول الخبز مع القليل من زيت الزيتون على وجبة الإفطار فهناك 5 أسباب صحية مذهلة لتناول هذه الوجبة والتي رصد بعضها موقع Step to Health: 1- أنها وجبة غذائية كاملة ول ...
القبض على كافة المشتبه بارتكابهم جريمة القتل في رام الله
سلطة النقد: ارتفاع نسبة الشمول المالي في فلسطين إلى 73% منتصف عام 2026
احدث الاخبار
القبض على كافة المشتبه بارتكابهم جريمة القتل في رام الله
سلطة النقد: ارتفاع نسبة الشمول المالي في فلسطين إلى 73% منتصف عام 2026
سفارة فلسطين في عُمان تكرم الطلبة المتفوقين من أبناء الجالية الفلسطينية
القبض على كافة المشتبه بارتكابهم جريمة القتل في رام الله
سلطة النقد: ارتفاع نسبة الشمول المالي في فلسطين إلى 73% منتصف عام 2026
