8 نصائح رمضانية صحية يجب اتباعها
عدد من النصائح الصحية البسيطة الواجب إتباعها خلال ايام رمضان للتمتع بـ صحة جيدة النصيحة الاولى - ابدأ بتناول التمر وكوب من الماء واجعل خياراتك من الطعام صحية فـ بعد ساعات طويلة من الصيام ...
تسجيل أول إصابة للإنسان بفطري "الورقة الفضية" الذي يصيب النباتات
ينتشر وباء "الورقة الفضية" في مجموعة واسعة من النباتات، من الكمثرى إلى الورود، وبإمكان فطر "تشوندروستيريوم بومبورم" إصابة أوراقها وأغصانها في حال لم يتم علاجه على عجالة. ولم يشكل ...
نصائح لتجنب الإمساك في شهر رمضان
تكثر معاناة الصائمين في شهر رمضان من مشكلة الإمساك، وذلك بسبب إغفال تناول العديد من العناصر الغذائية خصوصاً تلك الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات، التي تسهل العبور المعوي، وقلة شرب ا ...
خبراء تغذية يشددون على أهمية تناول وجبة السحور
السحور من أحد أهم الأمور التي تميز شهر رمضان الكريم، لكن قد يجد البعض صعوبة في اختيار الأطعمة المناسبة لوجبة السحور، لأنها ستنعكس على ساعات الصيام ومن شأنها أن تزيد الشعور بالعطش أو بالجوع. ودا ...
نصائح طبية لأصحاب الأمراض المزمنة
تكثر التساؤلات في المجتمعات المسلمة مع حلول شهر رمضان من كل عام، حول قدرة الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري والقلب وارتفاع ضغط الدم، على أداء فريضة الصيام بانتظام. للإجابة على هذه التساؤلا ...
نظام غذائي صحي في سحور رمضان
قال الرسول صلى الله عليه وسلم على أهمية وجبة السحور للصائم في حديثه الشريف: "تسحروا فإن في السحور بركة". فتناول وجبة سحور صحية ومتكاملة وخفيفة وتحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم ...
لماذا يسبب تغير الطقس تفاقم الأمراض؟
كشفت الدكتورة أوليسا سافيليفا مجموعة الأمراض التي يمكن أن تتفاقم نتيجة تغير الطقس. وتشير الطبيبة إلى أن تغير الطقس يؤدي إلى تفاقم العديد من الأمراض المزمنة التي يعاني منها البشر: الربو، أمراض الم ...
لماذا لا يستعيد البعض حاسة الشم بعد كورونا ؟
يمكن أن تؤثر الإصابة بـ "كوفيد-19" على حاسة الشم، ولكن في بعض الحالات، لا تعود وظيفة حاسة الشم إلى سابق عهدها بشكل صحيح. وبحسب الدراسة الجديدة، فتسبب عدوى SARS-CoV-2 في هجوم مستمر ل ...
الصحة العالمية": خطر "كورونا سيصبح شبيهًا بالإنفلونزا الموسمية
أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، أن جائحة كورونا قد تتراجع هذا العام إلى حدّ يصبح فيه الخطر الذي تشكّله شبيهًا بخطر الإنفلونزا الموسمية. وقال مدير الطوارئ لدى المنظمة مايكل راين خلال مؤت ...
كرش وخرف وأزمة قلبية واكتئاب.. هذا ما يفعله الإجهاد بك
يمكن أن تؤدي الكميات الكبيرة من الضغط الواقع على الجسم إلى عدد من العواقب الخطيرة والمشاكل الصحية على المدى الطويل. لطالما حذر الأطباء وخبراء الصحة من التوتر والإجهاد وتأثيره على صحة الجسم. فالت ...
احدث الاخبار
الاحتلال يواصل عدوانه على مدينة طولكرم ومخيميها لليوم الـ83 على التوالي
حملة مداهمات واعتقالات في الضفة الغربية
شهداء وجرحى اثر قصف الاحتلال مدينتي خان يونس وغزة
الطقس : أجواء حارة والحرارة أعلى من معدلها العام بحوالي 8 درجات مئوية
