الطيران المروحي الإسرائيلي يكثّف إطلاق النار جنوب قطاع غزة أوتشا: أكثر من 900 حاجز إسرائيلي يعرقل العمل الإغاثي في الضفة الغربية الزبيدي يؤكد ضرورة تعزيز صمود المواطنين وتمكينهم من البقاء في أراضيهم هيئة شؤون الأسرى: الاحتلال يصدر 650 أمر اعتقال إداري خلال تموز المنصرم قوات الاحتلال تقتحم عدة مناطق في بيت لحم تواصل انتهاكات الاحتلال: إصابات واعتقالات واقتحامات واعتداءات للمستوطنين مقتل مواطن ثلاثيني وإصابة شقيقه إصابة خطرة في مشاجرة وقعت في بلدة الخضر جنوب بيت لحم إيران وسلطنة عمان تتفقان على خريطة الملاحة عبر مضيق هرمز حالة الطقس: انخفاض على درجات الحرارة وأمطار متفرقة وعواصف رعدية القيادة المركزية الأمريكية تتراجع عن نشر خريطة تظهر الضفة الغربية وقطاع غزة كجزء من "إسرائيل" 11 شهيدا في العدوان المستمر على جنوب لبنان إصابات خلال هجوم للمستوطنين على منطقة الرأس في الخليل قوات الاحتلال تعتقل أربعة مواطنين من المنيا وكيسان شرق بيت لحم وزير بريطاني: أعمال العنف والإرهاب التي يرتكبها المستوطنون في الضفة الغربية يجب أن تتوقف الاحتلال يعتقل 3 من سائقي شاحنات المساعدات قرب معبر كرم أبو سالم الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم منزله ذاتيا في بلدة سلوان الشرطة تضبط 21 مركبة غير قانونية في قرى شمال غرب القدس الشؤون المدنية: الخميس القادم سيتم استلام جثمان الشهيد الفتى سليم فقها من سنجل انتشال جثمان طفل شهيد جنوب مدينة خان يونس الشيخ يبحث مع المفتي العام التطورات بالأقصى ويحذر من مخططات الاحتلال
Image

كيف تكتسب قواما رشيقا وتتجنب زيادة الوزن في رمضان؟

الاستمرار في الأكل بعد الإفطار وحتى النوم، وتناول الأطعمة العديمة القيمة الغذائية يشكلان عبئا إضافيا على الجهاز الهضمي (رويترز)   الحصول على جسم سليم ووزن مثالي حلم يراود الكثيرين، بيد أن ت ...

أعراض جديدة يسجلها الأطباء لفيروس كورونا

حدد الأطباء في الولايات المتحدة مجموعة جديدة من الأعراض الرسمية لفيروس كورونا بعد أن تم الإبلاغ عنها لدى العديد من المرضى.

فوائد مهمة لتناول التمر على الريق في رمضان

سنة عن الرسول صل الله عليه وسلم الإفطار على تمر، وتناول التمر على الريق أثبتت الدراسات أنه يمد الجسم بالع

علامة بالشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم!

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B12 إلى عدد من ا

5 أمور تبطل الصيام .. تجنبوها

في ظل شهر رمضان الفضيل يبدأ الكثيرين بالت

نصائح لسحور صحي في رمضان

تناول بعض التمرات مع وجبة السحور فكرة جيدة، لأن التمر يزوّد الجسم بالمعادن والطاقة والألياف. ويعتبر البروتين من أهم المغذيات التي ي

الأرجوان: عشبة بفوائد مذهلة ... تكافح السرطان وأكثر

خلال السنوات الأخيرة بدأ العلماء يولون أهمية خاصة لعشبة وزهور الأرجوان، إذ بدأت الدراسات والبحوث تظهر فوائد هذه الزهور المذهلة في علاج العديد من المشاكل الصحية والأمراض!   فوائد الأرجوان & ...

تحذير من تناول الحلويات بعد الإفطار.. ما الوقت المناسب؟

تعتبر الحلويات، مثل البسبوسة والكنافة، من

لتقوية المناعة بزمن كورونا.. 8 نصائح برمضان

يتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام،