5 طرق صحية للتخلص من الماء الزائد في الجسم
يمكن أن يكون احتفاظ الجسم بكميات زائدة من الماء سبباً لانزعاج البعض، خاصة من يهتمون بمتابعة أوزانهم، لكنها لحسن الحظ مشكلة قصيرة الأجل. ومن الطبيعي أن يتباين وزن الماء في الجسم من يوم لآخر، ولعل ه ...
لأول مرة.. دراسة تربط تناول الدجاج بالسرطان!
وجد باحثون في جامعة أكسفورد أن تناول الدجاج يرتبط بزيادة خطر الإصابة بنوع من سرطان الدم "لمفوما لاهودجينيكية". وتوصلت الدراسة، لأول مرة، إلى أن استهلاك لحم الدجاج يرتبط بزيادة ف ...
الشوكولاتة الداكنة وفوائدها الصحية
الشوكولاتة من أكثر الأطعمة المحببة لدى الجميع كباراً كانوا أو صغاراً، ونجدها بالعديد من الحشوات المختلفة أو سادة لتلبي كل الأذواق، ولأن الكثيرات مدمنات عليها، تتكون الشوكولاتة الداكنة بشكل أساس ...
9 نصائح للحفاظ على نضارة بشرتك بعد سن 40
تلاحظ النساء بعد بلوغ سن الأربعين تغييرات مختلفة، خاصة على مستوى البشرة، بسبب انخفاض مستوى الهرمونات، فكيف يمكن المحافظة على نضارة البشرة بعد سن الأربعين؟ وقال موقع "ستيب تو هيلث" الأ ...
تحذير.. السمنة تُضعف حاسة التذوق
كشفت دراسة أميركية حديثة أن مرض السمنة يؤثر بالسلب على مناطق في الدماغ المسؤولة عن حاسة التذوق. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "بينغهامتون" الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من ...
تناول المشروبات الغازية يزيد خطر الوفاة المبكرة
نشرت دورية جاما للطب الباطني تقريرا عن دراسة حديثة، تتبعت أكثر من 400 ألف بالغ أوروبي لأكثر من 16 عاماً، وأشارت النتائج إلى أن خطر الوفاة المبكرة زاد لدى أولئك الذين تناولوا كوبين أو أكثر من المشر ...
دراسة تحذر: ضعف صحة الفم يقود للتراجع المعرفي
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن تراجع صحة الفم والأسنان، خاصة أمراض اللثة، مرتبطة بزيادة خطر التراجع المعرفي والإدراكي وضعف الذاكرة. وقام بالدراسة باحثون بمعهد الصحة وسياسة الرعاية الصحية وبحوث ...
دراسة مفاجئة: النباتيون أكثر عرضة لخطر السكتات الدماغية
يقول النباتيون إن الاستغناء عن اللحوم والمنتجات الحيوانية يقي من الأمراض والنوبات القلبية، بيد أن دراسة حديثة بينت مخاطر كبيرة بدأت في الظهور على من يعتمدون على عناصر غذائية خالية حتى من لحوم الأس ...
البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب 'الملك'
يقبل الناس على تناول بعض الفواكه في مختلف أشهر السنة، لكن بعض الثمار تحقق رواجا "استثنائيا" خلال فصل الصيف، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الماء. ويوصي خبراء الصحة باستهلاك الب ...
تحذير من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة
حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة، لاحتوائها على حمض سيانيد الهيدروجين السام. وشددت سابرسكي على ضرورة طهي الفاصولياء الخضراء جيداً، إذ تساعد الحرارة ...
كواليس توتر العلاقات بين برشلونة ومارك كاسادو
استشهاد شاب وفتى برصاص الاحتلال في المغير شمال رام الله
بلدية الخليل تطلق مشروع "انتماء" لتعزيز ثقافة النظافة والمسؤولية المجتمعية
احدث الاخبار
كواليس توتر العلاقات بين برشلونة ومارك كاسادو
استشهاد شاب وفتى برصاص الاحتلال في المغير شمال رام الله
بلدية الخليل تطلق مشروع "انتماء" لتعزيز ثقافة النظافة والمسؤولية المجتمعية
مستوطنون يعتدون على خطوط المياه في يرزا شرق طوباس
كواليس توتر العلاقات بين برشلونة ومارك كاسادو
استشهاد شاب وفتى برصاص الاحتلال في المغير شمال رام الله
بلدية الخليل تطلق مشروع "انتماء" لتعزيز ثقافة النظافة والمسؤولية المجتمعية
