9 نصائح للحفاظ على نضارة بشرتك بعد سن 40
تلاحظ النساء بعد بلوغ سن الأربعين تغييرات مختلفة، خاصة على مستوى البشرة، بسبب انخفاض مستوى الهرمونات، فكيف يمكن المحافظة على نضارة البشرة بعد سن الأربعين؟ وقال موقع "ستيب تو هيلث" الأ ...
تحذير.. السمنة تُضعف حاسة التذوق
كشفت دراسة أميركية حديثة أن مرض السمنة يؤثر بالسلب على مناطق في الدماغ المسؤولة عن حاسة التذوق. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "بينغهامتون" الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من ...
تناول المشروبات الغازية يزيد خطر الوفاة المبكرة
نشرت دورية جاما للطب الباطني تقريرا عن دراسة حديثة، تتبعت أكثر من 400 ألف بالغ أوروبي لأكثر من 16 عاماً، وأشارت النتائج إلى أن خطر الوفاة المبكرة زاد لدى أولئك الذين تناولوا كوبين أو أكثر من المشر ...
دراسة تحذر: ضعف صحة الفم يقود للتراجع المعرفي
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن تراجع صحة الفم والأسنان، خاصة أمراض اللثة، مرتبطة بزيادة خطر التراجع المعرفي والإدراكي وضعف الذاكرة. وقام بالدراسة باحثون بمعهد الصحة وسياسة الرعاية الصحية وبحوث ...
دراسة مفاجئة: النباتيون أكثر عرضة لخطر السكتات الدماغية
يقول النباتيون إن الاستغناء عن اللحوم والمنتجات الحيوانية يقي من الأمراض والنوبات القلبية، بيد أن دراسة حديثة بينت مخاطر كبيرة بدأت في الظهور على من يعتمدون على عناصر غذائية خالية حتى من لحوم الأس ...
البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب 'الملك'
يقبل الناس على تناول بعض الفواكه في مختلف أشهر السنة، لكن بعض الثمار تحقق رواجا "استثنائيا" خلال فصل الصيف، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الماء. ويوصي خبراء الصحة باستهلاك الب ...
تحذير من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة
حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة، لاحتوائها على حمض سيانيد الهيدروجين السام. وشددت سابرسكي على ضرورة طهي الفاصولياء الخضراء جيداً، إذ تساعد الحرارة ...
المشروبات الغازية المحلاّة قد تزيد خطر الوفاة المبكرة
تشير دراسة جديدة إلى أن استهلاك المشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر أو مواد التحلية الصناعية، قد يزيد من خطر الوفاة المبكرة. وفي دراسة تتبعت أكثر من 400 ألف بالغ أوروبي لأكثر من 16 ع ...
دراسة تكشف سر محافظة النحيفين على قوامهم رغم تناولهم ما يرغبون
أشارت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص النحيفين طبيعي، قد يكونون قادرين على الحفاظ على أوزانهم دون أي جهد لأن خلاياهم الدهنية أكثر كفاءة وراثيا. ونظر العلماء في عمل الخلايا الدهنية في مجموعة من ...
ما هو الوقت المثالي للنوم واستيقاظ الأطفال؟
مع انتشار أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة ووسائل التسلية والترفيه، يتأخر الأطفال في السهر. إلا أن هذه العادة مضرة بصحتهم الجسدية والعقلية، خاصة مع العودة إلى المدارس، إذ يضطر الأطفال لل ...
استطلاع صادم لترامب.. 61% من الأمريكيين لا يؤيدون آداءه
أوليسي يبلغ بايرن بموقفه من عرض ريال مدريد
الرئيس يعزي نظيره الجزائري بضحايا حريق دار للأيتام ببلدة المحمدية
إيران: إذا اندلعت حرب أخرى فسيكون ردنا أشد وأوسع
احدث الاخبار
استطلاع صادم لترامب.. 61% من الأمريكيين لا يؤيدون آداءه
أوليسي يبلغ بايرن بموقفه من عرض ريال مدريد
الرئيس يعزي نظيره الجزائري بضحايا حريق دار للأيتام ببلدة المحمدية
إيران: إذا اندلعت حرب أخرى فسيكون ردنا أشد وأوسع
الجيش الأمريكي يوسع نطاق هجماته على إيران وتل أبيب تترقب
استطلاع صادم لترامب.. 61% من الأمريكيين لا يؤيدون آداءه
أوليسي يبلغ بايرن بموقفه من عرض ريال مدريد
الرئيس يعزي نظيره الجزائري بضحايا حريق دار للأيتام ببلدة المحمدية
إيران: إذا اندلعت حرب أخرى فسيكون ردنا أشد وأوسع
