هل أنت ممن يزيلون جلد الدجاج قبل تناوله؟ .. احذر!
وكالة الحرية الاخبارية - يعتقد الكثير من الناس أن جلد الدجاج يزيد نسبة الكوليسترول في الدم، حتى أنه يتسبب في الإصابة ببعض أمراض القلب، بيد أن الدراسات أثبتت العكس. فقد وجد الباحثون أنَّ جلد الد ...
هكذا تُودع بسرعة "سيلان الأنف" ونزلات البرد الشديدة
وكالة الحرية الاخبارية - حل فصل الشتاء وبدأ الصقيع وتقلب حالة الطقس، من ثم تنتشر نزلات البرد بسرعة أكبر بين الناس، ومن الأعراض المتلازمة لنزلة البرد هو سيلان الأنف الذي يتحول لالتهاب خارجي بسبب ...
تعرف على أفضل وأسوأ الأطعمة والمشروبات قبل النوم
وكالة الحرية الاخبارية - الأرق مشكلة تزعج الكثيرين، كما أن حلم الخلود إلى النوم بمجرد ملامسة الفراش يعتبر صعب المنال بالنسبة لعدد كبير أيضاً من الناس. فإذا كنت ممن يقضون وقتاً طويلاً في الف ...
أكتشفوا فوائد النعناع هذه.. ولن تتوقفوا عن تناوله
وكالة الحرية الاخبارية - النعناع البلدي وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة، يساعد على الاسترخاء والهدوء، وتُقطف أوراق النعناع الخضراء ثم تجفف فى الظل ثم تسحق و تُنخل وتستعمل حين الحاجة، ويمكن تج ...
هذا ما يفعله وضع شرائح من البصل على القدم ليلاً
وكالة الحرية الاخبارية - نعلم جميعاً أن البصل مكون رئيسي في معظم الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تفوق نكهته المميزة بمراحل؟. إذا كانت إجابتك لا، فإليك ال ...
أهمية النوم والاستيقاظ المبكر !
وكالة الحرية الاخبارية - خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً يكونون أكثر صحة وسعادة، إذا كنت ممن يستيقظون في الصباح الباكر فاعلم أنك بصحة جيدة . أوضحت الدراسة العلمي ...
الصيام المتقطع يقتل الخلايا السرطانية خاصة في الدم
وكالة الحرية الاخبارية - توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن الصيام المتقطع يمنع تطور وتقدم سرطان الدم ، أكثر الأنواع انتشارا في مرحلة الطفولة. وأكدت الأبحاث فاعلية وأهمية هذه الا ...
البطاطا الحلوة قد تساعد في خسارة الوزن!
وكالة الحرية الاخبارية - بينت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية Heliyon ان تناول الماء التي طبخت فيها البطاطا الحلوة يساعد حقا في الهضم ونزول الوزن. فالبطاطا الحلوة غنية بالنشويات وا ...
تفاؤل المرأة مفيد لصحتها
وكالة الحرية الاخبارية - لصحتهن وقد يساعد في حمايتهن من أمراض كالسرطان والقلب. وأجرى الدراسة باحثون بكلية هارفارد للصحة العامة، وشملت أكثر من 70 ألف سيدة، تتراوح أعمارهن بين 58 و83 عامًا، ع ...
مشروب سحري للقضاء على نزلات البرد
وكالة الحرية الاخبارية - عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في ا ...
كواليس توتر العلاقات بين برشلونة ومارك كاسادو
استشهاد شاب وفتى برصاص الاحتلال في المغير شمال رام الله
بلدية الخليل تطلق مشروع "انتماء" لتعزيز ثقافة النظافة والمسؤولية المجتمعية
احدث الاخبار
كواليس توتر العلاقات بين برشلونة ومارك كاسادو
استشهاد شاب وفتى برصاص الاحتلال في المغير شمال رام الله
بلدية الخليل تطلق مشروع "انتماء" لتعزيز ثقافة النظافة والمسؤولية المجتمعية
مستوطنون يعتدون على خطوط المياه في يرزا شرق طوباس
كواليس توتر العلاقات بين برشلونة ومارك كاسادو
استشهاد شاب وفتى برصاص الاحتلال في المغير شمال رام الله
بلدية الخليل تطلق مشروع "انتماء" لتعزيز ثقافة النظافة والمسؤولية المجتمعية
