5 نصائح للنوم بسرعة
وكالة الحرية الاخبارية - لا شك في أن وتيرة الحياة العصرية والنشاطات اليومية التيننجزها تؤثر سلباً في نومنا، وتعرقل خلودنا إلى النوم عندالاستلقاء في السرير. يحتاج الجسم عموماً إلى 15 د ...
كيف تتعامل مع خوف طفلك من الظلام؟
وكالة الحرية الاخبارية - الخوف من الظلام والخوف من الابتعاد عن الأم والخوف من المدرسة والخوف من الأشباح أو "العفاريت" أمور طبيعية في حياة الطفل، لكن حجمها يختلف باختلاف طبيعة ال ...
ما أقصى قدر يمكن تناوله من الكافيين يوميا؟
وكالة الحرية الاخبارية - قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إنه ينبغي ألا يتناول البالغون الأصحاء أكثر من أربعمئة مليغرام من الكافيين يوميا، مع مراعاة ألا تزيد كمية الكافيين على مئتي ...
انتبه.. إعادة تسخين البيض يحوله لسم
وكالة الحرية الاخبارية - "احذر من تناول الطعام المحفوظ أو المحتوي على نسبة عالية من الألوان الصناعية والدهون المهدرجة"، جميعها نصائح تتلقاها يوميا من الأطباء ومختصي التغذية. ...
هل اللحم المشوي ضار بالصحة؟
وكالة الحرية الاخبارية - قد يقرأ الإنسان على صفحات الإنترنت أو يسمع البعض يقول إن شوي اللحم يجعل اللحم يحتوي على كمية كبيرة من مادة البنزوبيرين المسرطِنة، وإن أكل اللحم المشوي يعادل تدخين ...
أطعمة يجب تناولها في الحر الشديد
وكالة الحرية الاخبارية - مع اقتراب الصيف حيث الحر الشديد ودرجة الحرارة العالية والتي قد تصل إلى 40 او 50 درجة مئوية فلابد من الأهتمام بالصحة. هناك بعض الأطعمة وبعض المشروبات التي تساع ...
علماء بريطانيون يعلنون اكتشاف بديل للكيماوي لمرضى السرطان
وكالة الحرية الاخبارية - قالت صحيفة ذي غارديان البريطانية، اليوم الإثنين، إن علماء بريطانيون اكتشفوا تركيبة جديدة من الأدوية وصفوا بأنها “علامة فارقة”، متوقعين أن تساعد في شفا ...
تعرض الجسم للجفاف يؤثر سلباً على وظائفه الحيوية
وكالة الحرية الاخبارية - يشهد فصل الصيف ارتفاعاً كبيراً في حالات الإصابة بالجفاف، فمع ارتفاع درجات الحرارة، يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء، ما يؤدي إلى تعطيل وظائفه الحيوية. وتسج ...
10 كنوز لا تعرفها عن الزعتر
وكالة الحرية الاخبارية - كنز حقيقي يخبأه الزعتر لما يحتويه من فيتامينات ومضادات أكسدة ومعادن تجعل منه علاج لبعض الأمراض المختلفة التي تهاجم جسم الإنسان. وهنا نستعرض 10 فوائد له كما ور ...
الطفل الذي يتعرض للعنف أكثر عرضة للسمنة عند الكبر
وكالة الحرية الاخبارية - أفادت نتائج دراسة أجراها أطباء بريطانيون في مجال الصحة النفسية أن الأطفال من ضحايا العنف يصبحون أكثر عرضة على الأرجح للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة في مرحلة البلوغ ...
التربية" تبحث أولويات تطوير التعليم العالي الفلسطيني ضمن مبادرة "مُنتدى روما"
ترامب: أدرس شن هجوم أكبر من أي وقت مضى ضد إيران وعواقب محتملة لانخراط إسرائيل
استشهاد شاب برصاص الاحتلال قرب دوار حدادة شرق جنين
سلطة الأراضي تُنجز تسوية 41 حوضاً وتُصدر 3372 سند تسجيل في عدد من المحافظات
احدث الاخبار
التربية" تبحث أولويات تطوير التعليم العالي الفلسطيني ضمن مبادرة "مُنتدى روما"
ترامب: أدرس شن هجوم أكبر من أي وقت مضى ضد إيران وعواقب محتملة لانخراط إسرائيل
استشهاد شاب برصاص الاحتلال قرب دوار حدادة شرق جنين
سلطة الأراضي تُنجز تسوية 41 حوضاً وتُصدر 3372 سند تسجيل في عدد من المحافظات
قوات الاحتلال تقتحم مخيم عايدة شمال بيت لحم
التربية" تبحث أولويات تطوير التعليم العالي الفلسطيني ضمن مبادرة "مُنتدى روما"
ترامب: أدرس شن هجوم أكبر من أي وقت مضى ضد إيران وعواقب محتملة لانخراط إسرائيل
استشهاد شاب برصاص الاحتلال قرب دوار حدادة شرق جنين
سلطة الأراضي تُنجز تسوية 41 حوضاً وتُصدر 3372 سند تسجيل في عدد من المحافظات
