الطقس: أجواء حارة والحرارة أعلى من معدلها العام بحدود 3 درجات مداهمات واعتقالات في الضفة الغربية الأغذية العالمي": تدفق المساعدات لغزة أقل بكثير من الاحتياجات اليومية الاحتلال يعتقل 16 مواطنا بينهم طفل من محافظة الخليل استشهاد مواطن لبناني بقصف مسيرة للاحتلال دراجة نارية جنوب لبنان الاحتلال يعتقل مواطنا بعد محاصرته بناية سكنية في حي أم الشرايط بالبيرة "الكنيست" تصوت اليوم على مشروع "قانون ضم الضفة" انطلاق فعاليات الحملة الوطنية لقطف الزيتون في بيت لحم قرار مرتقب للعدل الدولية بشأن منع إسرائيل إدخال المساعدات إلى غزة الاحتلال يعتقل 45 مواطنا على الأقل من الضفة الائتلاف يؤجل التصويت على القوانين باستثناء مشروع الضم قوات الاحتلال تشدد إجراءاتها العسكرية على حي الشيخ جراح بالقدس فانس: نعيش أياما مصيرية.. ونتنياهو يقول طرحنا رؤية جديدة لليوم التالي "الأونروا": إسرائيل تنفّذ عمليات تدمير في شمال الضفة وتجبر الفلسطينيين على النزوح القسري محافظة القدس تحذر من انهيار أجزاء من المسجد الأقصى جراء حفر إسرائيل للأنفاق

عصير الليمون بالتفاح أفضل مشروب يروى عطشك

وكالة الحرية الاخبارية -  توصلت أحدث الدراسات الغذائية الفرنسية التى قدمتها الخبيرة الفرنسية إيزابيل – اسلان، أن أفضل مشروب يروى العطش بعد مجهود فى الجو الحار هو خليط من عصير الليمون الطازج المضاف إليه عصير التفاح مما يقلل من حموضة الليمون ويزيل العطش.

وأوضحت الدراسة، أن هذا الخليط يعطى إحساسا بأن الشخص قد ارتوى ويشعر بالبرودة التى تخفف من حدة الحرارة الناتجة عن الجو الحار خاصة بعد مشوار أو ممارسة الرياضة.