2013-11-26 11:49:48
المسطح ام الكعب العالي؟ إكتشفي الحذاء الذي يسبب "الكرش"
وكالة الحرية الاخبارية - كشفت دراسة علمية أن الكعب العالي يسهم في تكور البطن وبالتالي تكوين كرش و ارتدائها باستمرار يجعل عضلات معدتك تبرز وتكور نحو الأمام، و يضعف معدتك، مما يؤدى الى تكوين كرش يبرز تحت منطقة السرة مباشرة، لذا ينصح بتجنبها قدر الامكان ، وخلعها بمجرد الجلوس ، او ركوب السيارة ،
وعندما تكونين في المنزل تجولي حافية القدمين لتقوية العضلات التي ضعفت بسبب ارتداء الكعب العالي .
