مكتب نتنياهو: لا وقف لإطلاق النار ولا صفقة أسرى مقابل إطلاق سراح عيدان قوات الاحتلال تعتقل ثلاثة مواطنين من بيت لحم احتجاجات مناهضة لإسرائيل في افتتاحية مسابقة "يورو فيجن" جميع أبنائها أسرى.. وفاة زوجة الأسير القيادي جمال أبو الهيجا حملة مداهمات واعتقالات في الضفة الغربية الخليل | محاولة سطو على مواطن أثناء خروجه من منزله صباح اليوم مستوطنون يقتحمون باحات الأقصى الاحتلال يعتقل مواطنين من بلدة سعير على أحد الحواجز العسكرية جنوب بيت لحم الاحتلال يواصل عدوانه على مدينة طولكرم لليوم 106 على التوالي الاحتلال ينكل بشاب عند مدخل مخيم جنين الاحتلال يواصل عدوانه على مدينة ومخيم جنين لليوم 112 على التوالي وزارة الصحة تُلخص عاما من التحديات والإنجازات في عهد الحكومة الفلسطينية الحالية الشرطة تضبط 221 قطعة أثرية في الخليل رئيس الوزراء يصل مقر محافظة طولكرم لعقد جلسة الحكومة قوات الاحتلال تهدم منزلا مأهولا بالسكان في بلدة إذنا غرب الخليل

الإفراط في الطعام بعد رمضان يسبب عوارض صحية عدة

وكالة الحرية الاخبارية -عادة ما يفرط الناس في الأكل بعد انتهاء شهر رمضان، ما يسبب مشكلات صحية عدة، لذا وجب اتباع نظام غذائي محدد يعيد للجسم تدريجياً قدرته على تناول الطعام بالطريقة التي اعتادها قبل الصوم.

فالاحتفال بعيد الفطر يرافقه تناول كميات كبيرة من الطعام، ولا سيما حلوى العيد، ما يتسبب بعوارض صحية عدة، فبعدما اعتاد الجسم على كمية معينة من الطعام في أوقات محددة خلال شهر كامل، يعود الصائم إلى تناول ثلاث وجبات يومياً.

هذا التحول يجب أن يكون تدريجياً لتجنب المخاطر الصحية، منها ألم المعدة، إذ يشكو عدد من الناس من آلام في المعدة، ومن الشعور بالحموضة، لذلك ينصح أخصائيو التغذية بعدم الإفراط في الأكل، خصوصاً في أول يوم من العيد، والابتعاد عن تناول وجبات دسمة وحلوى بكثرة، لتجنب الآثار الصحية التي قد ترافق ذلك.