الاحتلال يقتحم دير غزالة شرق جنين 6 شهداء بينهم أب وابنته بقصف الاحتلال غزة وخان يونس البرلمان العربي يطالب بتحرك عاجل لإنقاذ أطفال غزة من الجوع إلغاء ندوة إسرائيلية في معرض سالونيك للكتاب انتصار للعدالة الفلسطينية ورفض لتبييض الإبادة إلغاء ندوة إسرائيلية في معرض سالونيك للكتاب انتصار للعدالة الفلسطينية ورفض لتبييض الإبادة الاحتلال يقتحم بلدة الرام شمال القدس لواء احتياط في جيش الاحتلال: نتنياهو يقودنا إلى حرب بلا نهاية بسبب أزماته السياسية الاحتلال يجبر مواطنين في الحي الشرقي من مدينة طولكرم على إخلاء منازلهم الاحتلال يقتحم الخضر جنوب بيت لحم نتنياهو: سنضم 30% من الضفة.. ولا خلاف مع ترامب الاحتلال يقتحم قرية النبي صالح إصابات في قصف للاحتلال على مدينتي غزة وخان يونس في تصعيد استيطاني خطير... الاحتلال يقرر استئناف تسوية الأراضي بالضفة تشييع أشلاء الشهيد حكمت غيث في مخيم عسكر شرق نابلس حماس: سنطلق سراح الجندي عيدان ألكسندر ضمن خطوات أوسع

عادة قضم الأظافر.. لماذا يفعلها البشر؟

يمارس كثير من البشر عادات سيئة، مثل قضم الأظافر، لكن كم هي نسبة انتشار هذه العادة ولماذا يقبل عليها البشر؟

أرقام عن الظاهرة

·        تقول صحيفة "يو إس آيه توديه" الأميركية إن ظاهرة قضم الأظافر شائعة للغاية، فنحو 30 بالمئة من الأميركيين مثلا يمارسونها وفقا لنظام "UCLA Health" الذي يجمع معلومات من مستشفيات ومنشآت صحية في البلاد.

·        تضيف أن الظاهرة أكثر شيوعا لدى الأطفال بنسبة تصل إلى 50 بالمئة،

تداعيات

·        يمكن أن تكون هذه الظاهرة دليلا على مشكلة نفسية، تحتاج إلى معالجة، وقد تنطوي على تداعيات سلبية.

·        خبراء: قضم الأظافر يقود إلى مشكلات تجميلية فيها مثل العدوى التي تنتقل من الفم إلى الأصابع، فضلا عن حدوث التهابات تظهر باللون الأحمر على جوانب الأظافر.

·        يضيف الخبراء بأن الأمر قد يمتد إلى إلحاق أضرار بالأسنان أثناء القضم بسبب المحاذاة الخاطئة.

 لماذا يقضم البشر أظفارهم؟

قضم الأظافر ليس بالأمر المقلق خاصة عند الأطفال، فالآباء يفترضون ذلك، لكن خبراء يرون أن الأسباب تتعلق بالفضول أو العادة أو الملل.

أما بالنسبة إلى البالغين فقد يتصل الأمر بالقلق بشكل أكبر، إضافة إلى العادة التي تتطور بفعل مشاهدة شخص آخر يقوم بها.

ويعتقد خبراء أن أبرز الأسباب وراء شيوعها بين البالغين هي القلق والملل.

التخلص من العادة

·        بسهولة، يمكن ذلك بالنسبة إلى البالغين عبر تقليم الأظافر باستخدام المقص باستمرار.

·        إيجاد طرق بديلة للتعامل مع المحفزات مثل استخدام كرة الإجهاد.

·        أما بالنسبة إلى الأطفال، فيجب تذكر أن بعض العادات يصعب التخلص منها، لذا فإن الصبر هو المفتاح.

·        إلى جانب حيل أخرى، مثل إبقاء يدي الطفل مشغولة بأشياء أخرى مثل كرة مطاطية.