كيف تحمي البشرة من الجفاف في الشتاء؟
يحمي الترطيب البشرة من مظاهر التقدم في العمر، ومن الحكة، والتي تزداد مع انخفاض حرارة الجو والرطوبة في الشتاء. ويتطلب الجلد عناية خا
العلماء يكتشفون وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخف
اكتشاف وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن ا
ضعف السمع في منتصف العمر يزيد مخاطر الإصابة بالخرف
حذر خبراء من أن ضعف السمع في منتصف العمر يزيد من خطورة الإصابة بالخرف.
طوال القامة أكثر عرضة لأمراض القلب
اكتشف علماء أمريكيون فحصوا الحمض النووي لـ 1.2 مليون شخص أن الأشخاص طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني للقلب.
الاستماع للموسيقى أثناء القيادة يفيد القلب
حثّت توصيات دراسة جديدة قائدي السيارات على تخفيف إجهاد العمل وتوتر الزحام بالاستماع إلى موسيقى مناسبة تعتمد على آلات موسيقية لا أصو
لهذه الأسباب تناول 3 تفاحات في اليوم
تحث التوصيات الصحية على تناول تفاحة كل يوم، لكن بالإمكان تعظيم فوائد التفاح عن طريق تناول 3 حبات يومياً. يساعد أكل المزيد من
2026-08-19 23:19:28
ترامب يوقف محادثات مبعوثيه مع إيران وطهران ترفض التفاوض تحت الضغط
2026-08-19 22:42:53
ضبط كيلوغرام من الحشيش بحوزة مشتبه به في الخليل
2026-08-19 22:23:40
مستوطنون يقتحمون ديوانا في بيتا جنوب نابلس
احدث الاخبار
2026-08-19 23:19:28
ترامب يوقف محادثات مبعوثيه مع إيران وطهران ترفض التفاوض تحت الضغط
2026-08-19 22:42:53
ضبط كيلوغرام من الحشيش بحوزة مشتبه به في الخليل
2026-08-19 22:22:58
مستوطنون يقتحمون ديوانا في بيتا جنوب نابلس
2026-08-19 21:00:29
إصابة طفلة ومسنة بشظايا الرصاص الحي خلال اقتحام الاحتلال قصرة جنوب نابلس
2026-08-19 23:19:28
ترامب يوقف محادثات مبعوثيه مع إيران وطهران ترفض التفاوض تحت الضغط
2026-08-19 22:42:53
ضبط كيلوغرام من الحشيش بحوزة مشتبه به في الخليل
2026-08-19 22:23:40
مستوطنون يقتحمون ديوانا في بيتا جنوب نابلس
