قل وداعا للصداع النصفي.. بواحد من هذه الأطعمة الـ12!
عتبر الصداع النصفي أحد أسوأ أنواع الصداع الذي يصيب كثيرا من الناس ويصاحبه غالباً أعراض مثل الغثيان، التقيؤ والحساسية للضوء. وعلى الأرجح يعود سبب الإصابة بهذا النوع من الصداع إلى تغيرات هرمونية، ا ...
لصحة عقلية ممتازة.. عليك بهذا الورق الأخضر
تبين من دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها جريدة "التايمز" ...
تحذير للمرأة.. إنجاب أكثر من طفلين يؤثر على جمالك
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يرغبن في الحفاظ على الحيوية والجمال، ينبغي أن يحتفظن بأسرة صغيرة، وأن لا ينجبن أكثر من طفلين. وأشارت الدراسة إلى أن هذا العدد المحدود من الأطفال يجعل المرأة أك ...
دراسة علمية : السمك مهم جداً لذاكرة الأطفال
أفادت دراسة أميركية حديثة، أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، لديهم معدلات ذكاء أعلى، وينامون بصورة أفضل. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة بنسلفانيا الأميركية، و ...
فوائد الكستناء لصحتك
تتعدد أسماء الكستناء (نوع من المكسرات) التي تعرف بها بحسب المناطق المختلفة، فهنا يطلقون عليه أبوفروة وهناك يقولون إنه الشاه بلوط أو الحمبصيص. وهو له فوائد عديدة للجسم. وتمدنا العشر حبات (84 غم) ...
بعكس الرجل.. مخ المرأة يظل يعمل ولا يخلد للراحة
أجرى فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة "بوردو"، بالاشتراك مع زملائهم بكلية الهندسة الإسبانية "دى فالانس"، دراسة مقارنة شملت 3 آلاف صورة لمخ الرجل والمرأة بالرنين المغناطيسي لمع ...
لمحبي الشاي.. كوب واحد يومياً يحمي عيونكم
يعتبر الشاي المشروب الشعبي الأكثر انتشارا في جميع أنحاء العالم، حيث لا تخلو جلسة أو طاولة طعام من وجوده، فيما لا يستغني كثيرون عن الاستيقاظ بكوب ساخن من الشاي الأحمر، فيما يفضل آخرون الشاي الأخضر ...
الاستمتاع بالحياة يبدأ بعد سن الـ60.. وهذا السبب!
الحياة تبدأ بعد الستين.. أحياناً.. مقولة تؤكدها الدراسات الصحية المختلفة التي تشيد بالتأثير الإيجابي للإحالة للتقاعد على صحة الإنسان. أحدث ما ورد في هذا المجال هي الدراسة التي أجرتها جامعة &quo ...
بعكس الرجل ... مخ المرأة يظل يعمل ولا يخلد للراحة
أجرى فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة "بوردو"، بالاشتراك مع زملائهم بكلية الهندسة الإسبانية "دى فالانس"، دراسة مقارنة شملت 3 آلاف صورة لمخ الرجل والمرأة بالرنين المغناطيسي لمع ...
7 عادات صباحية تخلصك من الكيلوغرامات الزائدة بجسمك
توصلت مجموعة من الخبراء إلى حلول لإنقاص الوزن، تتمثل بممارسة بعض العادات الصباحية التي ستساعدك في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة في الجسم، ومنها: 1 - الاستحمام بماء بارد يساعد في التخلص من الخل ...
إسبانيا تدين حصار عائلات فلسطينية في قصرة وتطالب بوقف إفلات المستعمرين من العقاب
برئاسة الحية... وفد حماس يصل القاهرة لبحث اتفاق غزة
الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم منزله ذاتيا في بلدة سلوان
الاحتلال يعتقل 3 من سائقي شاحنات المساعدات قرب معبر كرم أبو سالم
احدث الاخبار
إسبانيا تدين حصار عائلات فلسطينية في قصرة وتطالب بوقف إفلات المستعمرين من العقاب
برئاسة الحية... وفد حماس يصل القاهرة لبحث اتفاق غزة
الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم منزله ذاتيا في بلدة سلوان
الاحتلال يعتقل 3 من سائقي شاحنات المساعدات قرب معبر كرم أبو سالم
إسبانيا تدين حصار عائلات فلسطينية في قصرة وتطالب بوقف إفلات المستعمرين من العقاب
برئاسة الحية... وفد حماس يصل القاهرة لبحث اتفاق غزة
الاحتلال يجبر مقدسيا على هدم منزله ذاتيا في بلدة سلوان
الاحتلال يعتقل 3 من سائقي شاحنات المساعدات قرب معبر كرم أبو سالم
